Til Ingebjørg Berg Holm

Det er veldig bra at du prøver å ta opp et aktuelt tema her, men hadde det ikke vært fint om det faktisk kunne hjelpe noen og ikke henge ut en hel gruppe eller enkeltpersoner?
Man kan fint skrive seriøst om dette teamet ved å gi en liten oppvekker til de som kanskje har dratt det for langt, og som oftest da er ikke-konkurrerende, uten å basere det ut i fra sine egne og (i mine øyne) ignorante meninger – det er kun med på å skape fremmedgjøring og fordommer.

Jeg ser helt klart hvor du vil, og hvilket bilde media ønsker å skape, og det er dessverre slik at det ekstreme lokker lesere – og derfor blir slike bilder brukt. Bilder av en form man kun har den ene dagen grunnet flere faktorer.

Det er uten tvil behov for å sette fokus på det usunne, men det gjelder alle aspekter i livet – og det uten å være opptatt av å pålegge noen skyld.

Den artikkelen du refererer til handler for øvrig om tips til styrkeøvelser og dette med å spise nok, variert og proteinrik mat (jeg vet ikke hva som skal være forskjellen på mannemat og kvinnemat dessverre), jeg stiller også blekhvit i såkalt «offseason» form for anledningen.

.
Jeg har siden jeg debuterte i 2008 skrevet om hvor viktig det er å huske på at det er og bør være en forskjell på konkurranse og hverdagsliv, og jeg er langt ifra den eneste.
Jeg har forsvart en sunn livsstil med nebb og klør, og har aldri lagt ut dietter eller konkurranseopplegg. Jeg er opptatt av at folk skal finne matglede og spise etter lyst og ikke fett%, og jeg både startet og fortsatte med styrketrening helt uavhengig av bodyfitness.

Vil du tro at det faktisk var og fortsatt er for å styrke helsen?

Det «indre korsettet» skal for øvrig holde deg oppe resten av livet, så jeg foreslår at du styrker det godt.

Det gikk 3 år uten konkurranser hvor jeg fokuserte på å bygge frem noe jeg håper kan være til inspirasjon og glede både innen trening og mat, og ved min forrige og siste konkurranse i fjor høst takket jeg pent nei til alle fotograferinger som handlet om å være i konkurranseform.

Det har alltid vært min intensjon og mitt ønske at folk skal trene og spise for å bli sterke, ikke definerte.
Alt dette har til og med blitt til en bok, så vær så snill å gjøre grundigere research før du skriver en ytring – uvitenhet gjør aldri noen noe godt.