Stikkordarkiv: vaniljepudding

Vaniljepudding med lune bær

inneholder reklamelenke

Heisann godtfolk!

I dag har jeg denne friske og gode hverdagsdesserten til dere!

IMG_0584

Oppskrift: (1 porsjon)
250 g vaniljeyoghurt eller skyr (valgfri smak)
4 gelatinplater
4 ss vann
2-3 ss frosne bær som tilbehør
2 ts sukrin

Slik gjør du:
Legg gelatinplatene til bløt i litt kaldt vann i et par minutter, smelt de deretter i en kjele sammen med litt vann. Visp væsken inn i yoghurten og hell i en passende form. Sett i kjøleskap en times tid.
Serveres med lune bær varmet i kjele eller mikro sammen med litt sukrin.

IMG_0591

Håper det smaker! 

Klem fra Huldra

Genserjakken min finner du her (til 50% rabatt). Perfekt i dette milde høstværet!

Ellers skal jeg ikke klage så mye over formen i dag også, men den er fortsatt ikke god nok til trening. Men, sånn er det vel med «ettervirkninger» av omgangssyke. Jeg klarte imidlertid å gå til og fra barnehagen, og det er da noe!

Nå er mva-rapport utført og jeg skal se om jeg får hentet noen baderomsmøbler, må friske opp badet litt. Skal jeg vise før og etter bilder her også mon tro?

Håper dere får en fin onsdag!

Kalorifri gelé med vaniljekrem

/inneholder sponsorlink

Hei og hopp!

Det er onsdag aka lillelørdag, så derfor får dere noe søtt og godt;

img_9991

Gelé er veldig enkelt å lage kalorifattig, og du kan variere med akkurat de smakene du vil – bare velg din favoritt blant sukkerfrie saftblandinger.

Jeg lager like gjerne 1 liter i slengen og bruker derfor en hel pose med gelatinpulver, geléen holder seg fint i kjøleskapet et par-tre dager.

Kalorifri gelé
Porsjoner : 4
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 1 liter ferdigblandet, sterk sukkerfri saft
  2. 1 pose gelatinpulver
Fremgangsmåte
  1. Rør ut gelatinpulver i litt kaldt vann. Varm opp 5 dl (halvparten) av ferdigblandet saft i en kjele - lag den ekstra sterk. Ha oppi gelatinblandingen til alt er helt smeltet, kok opp, ta kjelen av platen og hell over resten av saften som er kald. Fordel i en stor bolle eller flere mindre og sett kjølig 3-4 timer.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
img_9994

Man kan nesten ikke spise gelé uten vaniljesaus eller krem, så jeg gikk for den enkleste og mest proteinrike versjonen jeg kjenner til – propud vanilje. Vil du lage sukkerfri vaniljesaus selv finner du selvfølgelig oppskrift her.

I tillegg til proteinpuddingen får du alt som er proteinrikt til 25% rabatt hos x-life;
14468622_1173700849390094_3888341986205595664_o-down
Nam og hurra! Da er det bare å fylle opp skapene til høstens treningsøkter og innekos. Finn dine favoritter blant barer, sjokolade, snacks, proteinpulver og drikker her.

Tilbudet gjelder kun i dag!

Nå fortsetter pleie av lille mini som fortsatt er syk, og en tur til legen etterpå – for ikke å snakke om butikken og is, det er på sin plass når man er så pjusk og ikke har matlyst ♥

God onsdag dere!