Stikkordarkiv: tunfisksalat

Sunn, god og nostalgisk lunsj

Tunfisksalat
Serves 1
Write a review
Print
Ingredients
  1. 1 boks tunfisk
  2. 2 ss mager kesam
  3. 2 ts majones
  4. 5 sylteagurker
  5. 1 skive løk
  6. 1 skive paprika
Instructions
  1. Finhakk sylteagurk, løk og paprika, bland det sammen med tunfisk, kesam og majones.
  2. Severes til en frisk salat med de grønnsakene du måtte ønske, samt et par kokte egg med en klype salt.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_9963

Jeg har sikkert fortalt om forholdet mitt til tunfisk mange ganger før, men jeg er nok en av få som synes det er supergodt. Vi spiste ofte tunfisksalat hjemme da jeg var liten – ikke bare fordi det var billig, men fordi vi (les: jeg) ville ha det.

Så, hver gang jeg åpner boksen og blander sammen en tunfisksalat strømmer minnene fra barndomshjemmet frem. Og Todd kommer løpende for å smake (ja ja, jeg vet.. kattemat).

IMG_9967

IMG_9966

Du kan også bruke det som pålegg på brødskiva eller i lompe 🙂

Liker du ikke tunfisk kan du alltids prøve dette med kylling eller kikerter.

/sponsorlinker
IMG_3084-side

Adidas-topp    //    2xu-shorts    //    Adidas-sko

Det er ikke akkurat strålende solskinnsvær, men det er varmt og lummert så akkurat nå er shorts helt ok å trene i. Denne er bred og behagelig i midjen, akkurat som mid-rise tightsen.

Håper dere får en fin dag! 🙂

Dagens sunne og lette lunsjtips

Heisann!

Her har dere et godt og enkelt lunsjtips;

Tunfisksalat med druer

IMG_0361

 

Dagens sunne og lette lunsjtips
Serves 1
Write a review
Print
Ingredients
  1. En neve druer
  2. 1 boks tunfisk
  3. 1-2 ss gresk yoghurt
  4. Hvitløkskrydder og pepper
  5. 3-4 sylteagurker
  6. Salat, cherrytomater og gul paprika
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
Rør tunfisk med gresk yoghurt og krydder, spis med salat, druer og sylteagurk.

IMG_0364

Bare jeg åpner tunfiskboksen kommer Todd løpende, og jeg deler litt med han selvfølgelig ♥

bilde

Ellers er det mye jobb for tiden, og det er egentlig noe jeg er glad for – det er jo nå jeg har tid. Tankene kverner nesten mer enn fingrene taster, men det er en del som kommer til å falle på plass neste uke.

Det er kanskje mange av dere som har ferie nå?

Håper de som har det får en fin ferie, og god tirsdag til dere andre. Jeg kommer innom senere med en liten sunn sjokoladedessert!

Lunsj, middag og trening

Inneholder sponsorlinker

Det er flere som spør etter lunsjtips, og det finner du faktisk i begge bøkene mine – flere gode og sunne eksempler listet opp under ukemenyene.

Dagens lunsj;

Tunfisksalat med druer

IMG_0361

Salat, cherrytomater, gul paprika, sylteagurk, druer, tunfisk rørt med mager kesam, hvitløkskrydder og pepper.

IMG_0364

Bare jeg åpner tunfiskboksen kommer Todd løpende, og jeg deler litt med han selvfølgelig – en av få stunder jeg virkelig kjenner på crazy catlady-syndromet.

Dagens trening;

Utfall
Kabelroing
Nedtrekk
Lårcurl
Leg.ext.
Sidehev
Cable pushdown
Glute ham raise
+ Tøy & bøy
+ 30 min rask gange

IMG_0353-horz

I Willa tights med selvlysende, svettetransporterende sokker.

Dagens middag;

Kikertwraps med tacofyll

IMG_0193

Kikertpannekaker er jo verdens enkleste ting å lage, bland kikertmel med vann til du får en passe røre og stek i en smurt panne. Det er det hele!
Den er litt smakløs så du kan fint krydre med litt spennende smaker om du vil, jeg lot tacofyllet gi det hele smak.

IMG_0198

Fylt med tacokrydret karbonadedeig, guacamole, ost, kesam og salsa. Grønnsakene ved siden av da wrapsen ikke er så altfor robust.

Dagens comeback;

Nå har Kari Traa fått inn hairbands/hårbånd igjen!
Slik så de gamle ut;
page

Og her er de nye;
17177_Kari_Traa_Flikvinger_Hairband_1

Ellers har min kjære pappa bursdag i dag, et stort, rundt og fint tall. Og vet dere hvordan han skal feire dette? Han tar med hele familien på tur til helgen, nærmere bestemt Island.
Gratulerer med dagen pappa ♥