Stikkordarkiv: proteinbrownies

Proteinbrownies med peanøttsmør

/reklame

Hei!

I dag er det lillelørdag;

Ser det ikke godt ut? Denne proteinrike browniesen er både glutenfri og melkefri, og det beste av alt er at du kun trenger to ting!

Ferdigmiksen skal kun blandes med vann, og etter en liten runde i ovnen er det klart.
purchase Pregabalin online 21,6 g protein per 100g tørrvare. Under her har jeg brukt 300g.

Jeg pimpet den opp med mykt peanøttsmør, men den er vel så god uten. Den smaker ikke som vanlig brownies, men det er heller ikke meningen. Dette er supergod PROTEINbrownies på en helt vanlig hverdag.

Sjekk ut buy tinidazole online canada ferdigmiksen om du vil 🙂

Ellers går dagene stort sett i dette for tiden;

Matstasjon, sovepute, lenestol, trøst og kos ♥

Nå har jeg bestilt ny bæresele også, den gamle har funket fint til byssing, husarbeid og i sittende posisjon, men nå vil jeg ut og gå lengre turer. Bæresjal har jeg også, men det liker han ikke like godt. Jeg innser at bæresele fortsatt vil bli mye brukt en god stund fremover.

Det var alt herfra, god onsdag!

Sunne og saftige brownies

Hei og god søndag!

Søndag er en bakedag for mange, så derfor har jeg hentet frem en deilig browniesoppskrift med saftig konsistens og smaken av mørk sjokolade;

Sunne brownies

IMG_2181

Jeg har laget en god del gluten- og sukkerfrie brownies i løpet av disse årene, og tror nok disse ble en av favorittene.

IMG_2188

 

Sunne og saftige brownies
Stk : 5
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 50 g smør
  2. 80 g kesam
  3. 3-4 ss sukrin gold
  4. 25 g mørk sukkerfri sjokolade
  5. 1 egg
  6. 60 g havremel
  7. 20 g sjokoladeprotein
  8. 20 g bakekakao
  9. 1 ts bakepulver
  10. en klype salt
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
Pisk romtemperert smør sammen med kesam, smeltet mørk sjokolade og sukrin gold, tilsett deretter et egg og pisk godt. Ha i alle tørrvarene litt etter litt og vend sammen til en deilig sjokoladerøre, hell i en ildfast form med bakepapir nedi og stek på 175 grader i 14-15 min.

IMG_2182

Over 45 gram protein i hele oppskriften!

IMG_2185

Jeg fikk 6 store biter og ca 140 kcal per stk – nydelige!

IMG_2195

Håper det smaker!

Ellers – sola skinner og dagen skal bare nytes!

.
P.S I dag er siste dagen med sommersalg!
sommersalg_sistetilbudsdag_kategorisalg
/reklame