/inneholder sponsorlink
Heisann hoppsann!
Har du modne bananer liggende? Vel, da har du is!
Det er kanskje ikke været for det i dag, men det er lillelørdag og dessuten – hvem sier at man trenger sol for å spise is? 🙂
Du pynter selvfølgelig med det du måtte ønske, her er mine favoritter;
Banana popsicles
2016-06-14 20:13:10
Yields 2
- 1 banan
- 50 g sukkerfri sjokolade
- 5-6 sukkerfrie m&m´s
- 1-2 ts kokosmasse
- Del en banan i to, stikk en pinne i hver ende og legg i fryseren.
- Smelt sjokolade i mikro og dypp de dypfryste bananene nedi, pynt med hakket m&m´s og kokos.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
Håper det smaker!
Dagens treningsøkt;
Rumenske markløft
Thrusters
Fremoverbøyd sidehev
Liggende sidehev
Glute ham raise
Plank jacks
Intervaller:
1 min løping
Pause (stå stille)
2 min løping
Pause (stå stille)
3 min løping
Aktiv hvile (gå rolig)
4 min løping
Aktiv hvile (gå rolig)
3 min løping
Aktiv hvile (gå rolig)
2 min løping
Pause (stå stille)
1 min løping
Pausene/aktiv hvile etter hver intervall er halve løpetiden – go go go! 😀
Rabattkoden SOMMER gir deg 25% rabatt på hele nettbutikken til , så gjør noen kupp før det er for sent (innen 20.juni).
Ellers er det noen som etterspør flere personlige innlegg og mer deling av hverdagslivet utenom mat, men det var liksom litt enklere før da jeg hadde en dialog med dere. De gangene jeg deler litt mer nå, så er det ingen feedback eller tanker fra dere. Da blir jeg veldig usikker på hvor mange som egentlig vil se mer av Kristine fremfor kriweb, og velger heller å la være.
Men, da vet dere i hvert fall grunnen til at det er såpass lite hverdagslig her. Når det er sagt så har jeg et ganske lite spennende liv og mat er min største lidenskap, så sånn sett deler jeg mye med dere allikevel.
Jeg har for øvrig begynt på et kurs som jeg kan fortelle litt mer om når jeg er ferdigutdannet, kanskje det kan være av interesse for noen av dere.
Fortsatt god onsdag!
