Stikkordarkiv: kjøttpølse

Når man prøver å lure inn litt sunt

Heisann!

Jeg skal innrømme at det ikke alltid er så lett å finne på middager som både dekker de voksne og barnas behov og ønsker. Det er stor sjanse for at en eller annen rører rundt med gaffelen og ikke vil spise – eventuelt en bitteliten person slenger det veggimellom.. kremt. 

Da kjøttpølse og spaghetti sto på menyen her om dagen, så måtte jeg prøve å trikse litt – og det var fulltreffer det altså. 

Oppskrift: (3-4 porsjoner)
120 g spaghetti
50 g bønne-pastaskruer
2/3 falukorv av kalkun
1 boks røde linser
3 ss ketchup u/sukker
hvitløkpulver, paprikapulver, spisskummen og salt

Kok spaghetti og pasta som anvist på pakken. Stek kjøttpølse i en panne, tilsett linser, ketchup og krydder – la det putre og tykne litt.

En ekstra proteinrik middag, som ikke ble slengt noen steder. Det må jeg vel si meg fornøyd med 😉

Nå skal jeg skvise inn en liten treningsøkt – god tirsdag dere!

Pølse og potetstappe

Hei!

Jeg har to «syndere» innen middagskategorien, det er kjøttpølse og falukorv – jeg synes det er så godt! Jeg foretrekker jo litt renere mat, og jeg er ikke fan av vanlig pølse, men dette må jeg bare ha med jevne mellomrom;

Pølse og potetstappe

IMG_0238

Pølse og potetstappe
Porsjoner : 2
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 1 pakke go´og mager kjøttpølse
  2. 3-4 poteter
  3. en skvett (mandel)melk
  4. salt & pepper
  5. Salat
Fremgangsmåte
  1. ♦ Skjær poteter i mindre biter og kok til møre, mos med en gaffel sammen med melk, salt og pepper.
  2. ♦ Skjær kjøttpølser i mindre biter og stek til de har fått stekeskorpe på begge sider.
  3. ♦ Servér med en frisk salat.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_0231

Take me back to the 90´s! Dette lagde jeg mye etter skolen de gangene jeg sto for middagen.

Si at jeg ikke er den eneste? Ketchup kom for øvrig på etter at bildet ble tatt.

Litt fredagsgodis;

Proteinbarbiter

/sponsorlink

IMG_0085

Oppi skålen har jeg:

Questbar white chocolate raspberry
Questbar chocolate cookie dough
Questbar mixed berry
Multipower hvit sjokolade

IMG_0080

Alle proteinbarene finner du for øvrig her;
julegave15

Håper dere får en fin helg!

Gratinert kjøttpølse og klar for høsten

Hei dere!

Velkommen til 90-tallet igjen;

Gratinert kjøttpølse
IMG_8936

Jeg er så glad i kjøttpølse og falukorv! Jeg vet at det er mat man ikke bør spise hver dag, men innimellom er det så godt.

Med litt makaroni og salat så har man jo den pølsefesten!

IMG_8942

Osten er for øvrig mozzarella, min favoritt.

Ellers var jeg innom blomster-av-stål-frisøren min i dag, Jeanette på X-Hårstudio er både dyktig og søt så det er to timer vel brukt. To timer tar det nemlig å vaske og føne metervis med hår.

Dette bruker jeg til både mykt og sunt hår + hodebunn.
IMG_9016

Over til mat igjen. Vi er vel ikke lei av frukt ennå?
IMG_0082

Mango, eple, kiwi og blåbær. Kesam blandet med stevia vanilje og gullsukrin på toppen.

Og kanel selvfølgelig;
IMG_0091

Dere husker kanskje at jeg ba om treningsjakke-hjelp tidligere, vel.. jeg endte opp med to jakker :roll:

Jeg har nemlig en varm Petra-tights fra før.
Den ser ut som denne under bare med normalt, bredt liv og varm mikrofiber inni.
IMG_9976

..så da ble det en Petra-jakke som passer til;

Med tommelhull som jeg digger.

Den andre venter jeg litt med å vise dere til jeg får den, den er så fin.

Har dere skaffet dere, eventuelt tatt frem, varmere treningsklær?

Jeg få ryddet unna alle sommerklærne til helgen – på tide det nå, det er jo julekake i butikkene allerede.