Stikkordarkiv: julefristelser

Sukkerfri bounty og sjokoladebiter

/egenreklame

Hei!

Da kommer de neste oppskriftene av disse svært enkle, men gode konfektbitene mine;

img_9878

img_9892

Disse er de enkleste å lage. Det er et par biter med puffa mais til venstre, og peanøttsjokolade til høyre.

Du trenger:
Sukkerfri sjokolade (eller mørk sjokolade)
Maiskaker eller peanøttmel/peanøttsmør som fyll

Smelt sjokolade i mikro eller vannbad og hell litt sjokolade i bunnen av formen. Ha deretter litt knuste maiskaker eller peanøttmel/peanøttsmør oppi, fyll igjen med sjokolade. Sett kjølig.

Og til slutt nydelige bounty-biter ♥

img_9888

Du trenger:
80 g sukkerfri sjokolade (eller mørk kokesjokolade)
130 g kokosmasse
50 g kald kokosmelk (den øverste kremen)
30 g kokosolje
40 g fibersirup

Sett kokosmelk kjølig, du skal bruke det øverste laget som er stivnet. Smelt kokosolje i en kjele sammen med fibersirup. Kna kokosmasse sammen med kokoskrem, den smeltede kokosoljen og fibersirup. Fordel massen utover et ark alu.folie i en rektangel og sett i fryseren en times tid.
Skjær i mindre firkanter, smelt sjokolade og dypp bitene nedi.

img_0293

Laget mange ganger som dere kan se!

Håper det smaker!

Er du interessert i mer sukkerfritt julesnop? Jeg selger juleheftet mitt i år igjen;

Pdf-fil slik at du kan laste ned og/eller printe ut etter ønske. Helt likt som i fjor med kcalinnhold, men neste år kommer det et nytt så det er siste sjanse for bestilling av dette.

Det koster 120 kr 🙂

Bestilling gjøres her:

Eller til julehefte@kriweb.no (i tilfelle du ikke får en bekreftelsesmail tilbake)

Nå er det en liten tass som er lei av babygymmet sitt – ha en fortsatt fin lillelørdag!

Sunnere risboller

/sponsorlink

Hei dere!

Dere kjenner sikkert til de tradisjonelle risbollene man lager hver jul?
Her har dere den sunnere versjonen uten sukker og med puffet havre – ergo vi må jo kalle det noe annet.

IMG_8035

Sjokoladehavreboller
Stk : 11
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 2 ss fibersirup
  2. 20 g kakao
  3. 2 ss vann
  4. 25 g sukrin gold
  5. 50 g puffet havre
  6. en klype salt
Fremgangsmåte
  1. Smelt sukrin gold og fibersirup sammen med litt vann i en liten kjele og rør inn kakaopulver og en klype salt. Vend inn puffet havre til slutt.
  2. Legg klatter på et bakepapir, de vil stivne når de kjølner så sett de gjerne kaldt.
Sunnere Livsstil http://www.kriweb.no/
IMG_8038

Dette er en av 20 sunne oppskrifter du finner i juleheftet mitt – i tillegg til bounty, pepperkaker, julebrød og konfekt for å nevne noe. Der er de også kaloriberegnet.

IMG_8043

Fin å gi som gave også!

Og ellers – har dere sikret dere mange ting på salg i dag? 

FullSizeRender (10)

Det er fortsatt mange muligheter for både billige treningsklær, sko, øretelefoner og treningsutstyr – dagen er enda ung!

Se de beste tipsene mine HER

IMG_8876

God helg!