Stikkordarkiv: jorbær

Strawberry protein ice cream

Hei!

Tiden går med til en del annet for tiden, så i stedet for middag får dere i dag en dessert.

IMG_4069

En myk og digg iskrem full av proteiner.

IMG_4071

Protein-iskrem med banan og jordbær
Serves 1
Write a review
Print
Ingredients
  1. 1 banan (fryst i biter)
  2. 100 g fryste jordbær (eller ferske)
  3. 20 g jordbærprotein
  4. 2-3 ss glovarmt vann
Instructions
  1. Ha alt i en bolle og mos sammen med en stavmikser, pisk det deretter opp til en luftig iskrem med el-visp. Nytes umiddelbart!
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_4080

Noen ganger skjer det uforutsette ting i livet som er kjipt. Jeg står midt i stormen nå og vet ikke når det løyer, eller hva som venter meg når den roer seg. Kort fortalt er kroppen litt ute å kjøre, men jeg satser på at jeg kommer ut av dette frisk, rask og ved godt mot.

God uke til dere alle ♥