Stikkordarkiv: ingefær

Hold deg frisk med denne!

Trenger du en skikkelig vitaminbombe?

can i buy prednisone at walmart Oppskrift: (1 porsjon)
2 appelsiner
2 gulrøtter
1 ts fersk ingefær
2-3 isbiter

Skrell appelsiner, gulrøtter og ingefær. Kjør alt sammen til en tykk juice i en kraftig blender eller juicer.

Håper det smaker!

Som noen av dere har sett på Mystory på Instagram, så kommer det en fantastisk dessert til dere i morgen. Resten av dagen her går med på å sjonglere baby og regnskap så godt det lar seg gjøre, blir mange pauser 😀

God tirsdag!

Wok med svin, ingefær og peanøtter

Heisann!

Her kommer dagens spicy og sunne middagstips;

IMG_0882

Svinewok med ingefær og peanøtter
Porsjoner : 2
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 500 g svin (ytrefilet)
  2. 1 ss smør
  3. 1 hvitløksfedd
  4. en tykk skive kålrot
  5. 1 brokkoli
  6. 1 gulrot
  7. 1 ts fersk ingefær
  8. 1/3 fersk chili
  9. 1/2 paprika
  10. 2 ts curry
  11. 1 ts spisskummen
  12. 1/2 ts kanel
  13. salt og pepper
  14. en neve peanøtter
Fremgangsmåte
  1. Skjær svin i mindre biter og stek sammen med litt smør, finhakket hvitløk, ingefær, chili og krydder til gjennomstekt.
  2. Skjær grønnsakene i mindre biter og ha oppi i følgende rekkefølge: brokkoli, kålrot, gulrot og paprika.
  3. Ha over en neve peanøtter helt til slutt.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
Savner du noe saus? Rør inn litt kokosmelk da vel!

IMG_0886

Håper det smaker!

Over til noe helt annet – jeg fikset neglene mine i går, de er alltid i dårlig forfatning på grunn av mye vann og vask – jobb, matlagning, bleieskift osv.

IMG_3011-side

Det ble ikke noe mer hokus pokus enn gelish neglelakk, av dyktige Linda som holder til på Kolbotn/Unicut. Det er ikke en betalt anbefaling, jeg heier bare på de lokale.

Ellers går dagen med til jobb, mange besvarelser som venter og matretter som skal lages.

Håper dere får en fin dag!

Torsk med asiatisk vri

Hei!

Her har dere dagens middagstips;

Torsk med vårløk, ingefær og eple

IMG_9707

Torsk med asiatisk vri
Porsjoner : 2
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 500 g torsk
  2. 1 ss kokosolje
  3. 1 ss sitrongress(paste)
  4. 1 bunt vårløk
  5. 1 søtpaprika
  6. 1/2 eple
  7. 1 brokkoli
  8. en klype salt
  9. krydder: ingefær, hvitløk, koriander, stjerneanis, fennikel, paprika og sitron
Fremgangsmåte
  1. ♥ Stek torsk i mindre stykker sammen med kokosolje, krydder og sitrongress.
  2. ♥ Tilsett hakket vårløk, søtpaprika og eple.
  3. ♥ Kok brokkoli i 3-4 minutter og mos med en stavmikser, smak til med salt.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
En deilig kombinasjon av krydder som passer perfekt til fisk, jeg var nemlig så heldig å få denne krydderblandingen til bursdagen min;

IMG_9695

IMG_9706

Har du ikke sitrongress så skvis gjerne litt sitron over før servering.

IMG_9708

Håper det smaker!

Dagens treningsøkt;
buy prednisone online Liggende sidehev
i supersett med:
Stående arnoldpress

Wood chopper
Utfall med kick i smithmaskin

Hip thrust
i supersett med:
Glutebridge

En slitsom økt som jeg kun kjørte 2 sett av hver øvelse.

IMG_0278

God kveld videre ♥

Te-kaker

Bokstavelig talt, disse er nemlig laget med te;

(Jule)te-kaker

IMG_4271

 

Te-kaker
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 1 egg
  2. 8-10 ss te *
  3. 20 g sukrin gold
  4. 15 g kokosmel
  5. 15 g mandelmel
  6. 1 ts cocosa
  7. 1 ts bakepulver
  8. 5 dråper stevia
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
* bruk valgfri smak (gjerne en søt, ikke altfor besk).

Dette ble mitt valg;
IMG_4258

Mine te-kaker fikk derfor en deilig kokos- og julesmak med kanel og ingefær.

Kok opp vann og la teen trekke i en tredjedel/halvparten av vannet du normalt ville ha brukt i 4-5 minutter. Pisk egg luftig med sukrin gold, tilsett deretter te og cocosa. Ha i tørrvarene litt etter litt, spe eventuelt på med mer te dersom røra blir for tykk.

IMG_4268

Røren er ikke så altfor stor, men jeg fikk 3 små te-kaker ut av den. Inn i ovnen på 180 grader i 15-18 minutter.

IMG_4266

Pynt gjerne med litt glasur (eggehvite, sukrinmelis og eventuelt konditorfarge).

IMG_4274

Saftige og gode!

Ellers har helgen gått altfor fort som vanlig, men vi fikk i hvert fall handlet inn litt til jul over grensa – en liten del av innkjøpet ser dere under;
IMG_9962
Rødbeter, philadelphiaost, tomater, lavkarbobrød, ketchup m/stevia, oljespray, fetaost, søtsterk sennep, leverpostei, mozzarella, fraiche light, sild, flesk og lever (!), kesella, syltetøy, gulost, gräddost, eggehviter, fun light, kylling, karbonadedeig, bacon, kjøtt og pålegg. Og godis i magen.

Jeg har planer om å lage min egen leverpostei, tar gjerne imot tips fra erfarne.

Ha en super søndag videre!

.
.
1625_Better_Bodies_Lifting_Straps_Neoprene_1

44729_Better_Bodies_Athlete_Loose_Tank_61

better_bodies_baggysoftpantgr_1-horz