Stikkordarkiv: gullkuler

Dagens middag og gullkuler

Potetmosgrateng

IMG_0072

 

Dagens middag og gullkuler
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 1 pakke karbonadedeig
  2. 1/2 løk
  3. 2 fedd hvitløk
  4. 1 boks hakkede tomater
  5. Krydder: paprikapulver, chili, salt, oregano, tacokrydder, kardemomme
  6. 2 ts maizena
  7. 3-4 poteter
  8. En liten skvett melk
  9. Et par never ost
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
Denne har dere sett her mange ganger før, og den blir like god hver gang!

♦ Stek karbonadedeig med grovhakket løk, finhakket hvitløk, en boks hakkede tomater, krydder og maizena ristet ut i litt vann. La det småputre til en tykk kjøttsaus.

♦ Skjær poteter i mindre biter og kok i 15-20 minutter, mos sammen med litt melk.

♦ Legg det lagvis i en ildfast form og strø ost på toppen. Inn i ovnen på 200 grader i ca 20 min

IMG_0068

Servér gjerne med en frisk salat til.

Ellers pyntet jeg proteinkulene mine med matfarge i går;

IMG_0168

Oh – gullkuler! :cool:

Oppskriften har dere vel notert bak øret for lengst;

30 g sjokoladeprotein
15 g kokosmel
20 g sukrin gold
3-4 ss melk
30 g smeltet sukkerfri sjokolade

IMG_0173

Takk for alle bidragene til i
nstagram-konkurransen min så langt forresten!

Lag en av mine matretter du også og tag bildet med #sunnereogsterkere – jeg trekker en vinner av den nye boka mi i løpet av fredag.

[instapress tag=»sunnereogsterkere» piccount=»50″ size=»180″ effect=»0″]