Her har dere en artig hjemmeøkt helt uten utstyr;

Ellers kan jeg hjelpe deg gjennom en tid der du kanskje har behov for å tenke på noe annet, har mye ekstra tid til å bruke på deg selv, og rutinene i kostholdet ikke er like lett å holde på.

I tillegg til en skreddersydd kostholdsplan, får du nå både et hjemmeprogram og et treningsprogram du kan følge på gym når de åpner igjen. Velkommen skal du være ♥️

Skreddersydd coachingpakke med meg som coach finner du her