#soliloquy-container-35107{opacity:1}#soliloquy-container-35107 li > .soliloquy-caption{display:none}#soliloquy-container-35107 li:first-child > .soliloquy-caption{display:block} Skjermbilde 2019-12-04 kl. 19.47.42-down-side

Skjermbilde 2019-12-04 kl. 19.47.42-down-side

Styrke på bein, skuldre og mage

Legg igjen en kommentar

Hei!

Her får dere gårsdagens styrkeøkt;

View this post on Instagram

Her kommer økta jeg kjørte i går 💪🏻 Mer fokus på bein, og litt skuldre/mage 🤗 ___________________________ 1️⃣ Dype utfall fra kasse 8×3 2️⃣ Landmine squat m/sidepress 10×3 3️⃣ Båt med stang-kast 12-15×3 4️⃣ Foroverbøyd sidehev 10×3 5️⃣ Hip thrust i smithmaskin 10×3 6️⃣ Beinspark 10×3 __________________________ Den kjennes i dag foråsiresånn! #styrke #styrketrening #trening #øvelser #program #onlinecoach #kristineweber

A post shared by Kristine Weber (@kriweb) on Nov 12, 2019 at 3:52am PST

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

replica watches