Kristine Weber

Online coach

Hopp til innhold
  • Hjem
  • Mine kokebøker
  • Online coaching
  • Referanser
  • Sunn baking
  • Vanlige spørsmål
  • coachkriweb

En super økt for rygg og skuldre!

Legg igjen en kommentar

Her får dere en digg styrkeøkt med fokus på rygg og skuldre : )

View this post on Instagram

Denne økta kjørte jeg før helgen – helt fantastisk for rygg og skuldre 🙌🏻 _________________________ 1️⃣ En-arms lat pulldown 8×3 2️⃣ Kabelroing 10×3 3️⃣ Ballerina squats 10×3 4️⃣ «Clap your hands» 12×3 5️⃣ Stangroing 12×3 6️⃣ Goblet squat til benk 8×3 7️⃣ Skulder-kombo 10×3 __________________________ Håper du lagrer og tester ut! 🤗 #styrke #trening #rygg #skuldre #muskler #komiform #husmortrim #motivasjon #onlinecoach #strongbody_no #kristineweber #kriweb_no

A post shared by Kristine Weber (@kriweb) on Nov 10, 2019 at 5:56am PST

Dette innlegget ble skrevet i Trening og merket Kristine Weber, motivasjon, online coach, økt, øvelser, styrke, Styrketrening, Trening, 10. november 2019 av Kristine Weber.

Innleggsnavigasjon

← Mini-donuts med topping Styrke på bein, skuldre og mage →

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

HEI!

Jeg heter Kristine Weber og jobber som online coach, kostholdsveileder, matblogger og forfatter.
Jeg er også mamma til to gutter på 2 og 5 år ♥

Jeg har 13 års erfaring, er norges- og nordisk mester i bodyfitness, og har utgitt 5 sunne kokebøker:

Ønsker du å komme i bedre form? Ta kontakt på: weber@strongbody.no

Instagram: @kriweb

For annonsering: info@adlinkmedia.no

Kategorier

  • Annet
  • Babymat
  • Desserter
  • Diverse proteinbakst
  • Frokost
  • Graviditet
  • Kaker
  • Lunsj
  • Mattips
  • Middager
  • Smoothie & juicer
  • Snacks
  • Trening
  • Vegetarisk

Arkiv

replica watches
Stolt drevet av WordPress