Fullkroppsøkt med 7 øvelser!

Hei og hopp – fredag er topp!

I dag trente jeg litt annerledes, en styrkeøkt med høypuls/plyo som jeg deler i løpet av helgen. Her får dere gårsdagens styrkeøkt så lenge;

Håper dere får en fin dag videre!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *