Kristine Weber

Online coach

Hopp til innhold
  • Hjem
  • Mine kokebøker
  • Online coaching
  • Referanser
  • Sunn baking
  • Vanlige spørsmål
  • coachkriweb

Start uka med denne styrkeøkta!

Legg igjen en kommentar

Heisann!

View this post on Instagram

Ny uke! 💯🙌🏻 Her får dere dagens økt: __________________________ 1️⃣ Nedtrekk 8×3 2️⃣ Bulgarske utfall 10×8 3️⃣ Box jumps 10-12×3 4️⃣ En-arms tricepspress 10×3 5️⃣ Goblet squats – tips til hvordan man får den opp til posisjon 💪🏻 8×3 6️⃣ Hip thrust 10-12×3 7️⃣ En-arms omvendt flyes 8×3 8️⃣ Crunches i slynge – rett+twist 12-15×3 _______________________ Håper dere får en god mandag! 😊 #styrke #øvelser #styrketrening #trening #strongbody_no #onlinecoach #kristineweber #kriweb_no

A post shared by Kristine Weber (@kriweb) on Sep 30, 2019 at 5:30am PDT

Håper den faller i smak, og at dere får en fin mandag!

Dette innlegget ble skrevet i Trening, 30. september 2019 av Kristine Weber.

Innleggsnavigasjon

← Cashew- og sjokoladebarer Tomatsuppe til middag →

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

HEI!

Jeg heter Kristine Weber og jobber som online coach, kostholdsveileder, matblogger og forfatter.
Jeg er også mamma til to gutter på 2 og 5 år ♥

Jeg har 13 års erfaring, er norges- og nordisk mester i bodyfitness, og har utgitt 5 sunne kokebøker:

Ønsker du å komme i bedre form? Ta kontakt på: weber@strongbody.no

Instagram: @kriweb

For annonsering: info@adlinkmedia.no

Kategorier

  • Annet
  • Babymat
  • Desserter
  • Diverse proteinbakst
  • Frokost
  • Graviditet
  • Kaker
  • Lunsj
  • Mattips
  • Middager
  • Smoothie & juicer
  • Snacks
  • Trening
  • Vegetarisk

Arkiv

replica watches
Stolt drevet av WordPress