Kristine Weber

Online coach

Hopp til innhold
  • Hjem
  • Mine kokebøker
  • Online coaching
  • Referanser
  • Sunn baking
  • Vanlige spørsmål
  • coachkriweb

Dagens styrkeøkt

Legg igjen en kommentar

Her får dere dagens øvelser;

View this post on Instagram

Dagens økt 🤗 __________________________ 1️⃣ Frontbøy 8×3 2️⃣ Militærpress 8×3 3️⃣ Skrå skulderpress m/stang 10×3 4️⃣ Rumenske mark m/hantler 10-12×3 5️⃣ Reverse hypers m/ball (tett inntil = lettere, lengre ut = tyngre) 6️⃣ Fronthev m/vektskive 10-12×3 7️⃣ Gående planke ++ ______________________ Lagre og test den ut senere 🥰 #styrke #styrketrening #øvelser #trening #strongbody_no #coachweber #kristineweber #kriweb_no

A post shared by Kristine Weber (@kriweb) on Sep 26, 2019 at 5:12am PDT

Ha en fortsatt fin torsdag dere!

Dette innlegget ble skrevet i Trening, 26. september 2019 av Kristine Weber.

Innleggsnavigasjon

← Arme vaffelriddere Sunn sjokolade- og peanøttkake →

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

HEI!

Jeg heter Kristine Weber og jobber som online coach, kostholdsveileder, matblogger og forfatter.
Jeg er også mamma til to gutter på 2 og 5 år ♥

Jeg har 13 års erfaring, er norges- og nordisk mester i bodyfitness, og har utgitt 5 sunne kokebøker:

Ønsker du å komme i bedre form? Ta kontakt på: weber@strongbody.no

Instagram: @kriweb

For annonsering: info@adlinkmedia.no

Kategorier

  • Annet
  • Babymat
  • Desserter
  • Diverse proteinbakst
  • Frokost
  • Graviditet
  • Kaker
  • Lunsj
  • Mattips
  • Middager
  • Smoothie & juicer
  • Snacks
  • Trening
  • Vegetarisk

Arkiv

replica watches
Stolt drevet av WordPress