Når man prøver å lure inn litt sunt

Heisann!

Jeg skal innrømme at det ikke alltid er så lett å finne på middager som både dekker de voksne og barnas behov og ønsker. Det er stor sjanse for at en eller annen rører rundt med gaffelen og ikke vil spise – eventuelt en bitteliten person slenger det veggimellom.. kremt. 

Da kjøttpølse og spaghetti sto på menyen her om dagen, så måtte jeg prøve å trikse litt – og det var fulltreffer det altså. 

Oppskrift: (3-4 porsjoner)
120 g spaghetti
50 g bønne-pastaskruer
2/3 falukorv av kalkun
1 boks røde linser
3 ss ketchup u/sukker
hvitløkpulver, paprikapulver, spisskummen og salt

Kok spaghetti og pasta som anvist på pakken. Stek kjøttpølse i en panne, tilsett linser, ketchup og krydder – la det putre og tykne litt.

En ekstra proteinrik middag, som ikke ble slengt noen steder. Det må jeg vel si meg fornøyd med 😉

Nå skal jeg skvise inn en liten treningsøkt – god tirsdag dere!

4 tanker om “Når man prøver å lure inn litt sunt

  1. avatarChristina

    Åhh, kjenner meg så igjen ang middag og kresenhet.
    Her spiser mini mye men storebror krever sit
    Forleden kokte jeg ris, puttet i en cookies from dom så ut som en båt og fly. Han spiste alt med min hjelp ham storebror.
    Lillebror måtte få ris i sovs.
    I kveld er det potet/ søtpotet, salat og fiskekaker.
    Storebror må spise en fiskepotet,sidder ham på fanget mit og forteller han spiser en og jeg spiser en, også kan han gå tilbake til plassen sin. Det pleier å funke 🙂
    Ha en fin dag

  2. avatarKristine Innleggsforfatter

    Christina: Ikke sant! Det er ikke lett å finne noe som alle liker :/ Jeg lager fortsatt to ulike frokoster til dem, haha. Storebror vil ha havregrøt og lillebror vil ha eggerøre. Men, jeg lager kun én middag altså.
    I dag blir det fisk og poteter på oss også, det blir spennende siden ingen av de er noe fan 😀
    Ha en super dag du og!

  3. avatarChristina

    Frokosten ved os er knekkebrød med makrell i tomat ( nogle dage får lillebror grøt som pappaen har laget når han lager frokost ) hørte idag at storebror hadde spist en hel makrell i tomat boks i barnehagen idag

  4. avatarKristine Innleggsforfatter

    Christina: Det er jo helt supert 😀 Storebror hater det, men lillebror elsker også markell-i-tomat 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *