2 ulike proteinbrød

inneholder reklamelenker

Hei!

I dag har jeg to ulike proteinbrødmikser til dere, først ut er dette helt uten harde korn og frø;

IMG_9150

Laget av brødmiksen med sesam og havre.

– proteinrik
– uten masse frø og kjerner
– glutenfritt og dessuten fri for gjær og melk

Bland pulveret med 4 dl vann og inn i ovnen en times tid – et voilá!

IMG_9144

Passer perfekt med både salt og søtt pålegg!

IMG_9153

Og her får dere et litt annet brød, med deilig tyggemotstand. Brødet er uten gluten, egg, melk, gjær, sukker og soya.

Det er rikt på fiber og protein, og inneholder i tillegg omega-3 og kalsium fra chiafrø, og protein fra hamp.

X-life selger flere ulike brødmikser, og det er de to første her jeg har brukt.

Du finner alle typene her


Med makrell i tomat, smør og gulost.

Håper det smaker!

4 tanker om “2 ulike proteinbrød

  1. avatarMarte

    Fint med slike sunne brødmikser, men drøyt å bruke over femti kroner på ETT enslig brød. Heldigvis står alle ingrediense på pakka sa så det er faktisk veldig mulig å lage noe tilnærma likt for en mye billigare penge. Har man feks chiafrø, fiberhusk, havre, bygg osv allerede stående i skapet kan man bake enormt mange brød med tilsvarende næringsinnhold for en mye snillere sum.

    Abe aller forresten å tilsette revet Squash i deigen. Blir utrolig saftig og så får man en av de fem eller åtte eller ti eller hva det nå enn har blitt til i disse dager 😁

  2. avatarKristine Innleggsforfatter

    Marte: Der jeg handler koster flesteparten av brød – med mindre det er loff, toast eller kneip, oppunder 40 kr. Og da snakker vi helt standard brød med hvetemel og korn. Men at man betaler for sunnhet, det kan jeg være enig i – og jeg er også enig i at man fint kan lage brød selv 🙂 Disse miksene er fine til de som ikke vil lage selv 🙂 Miksene kan fint deles opp og lages som rundstykker også, så varer de lenger.
    Ha en super dag! 😀

  3. avatarKristine Innleggsforfatter

    Nina: De blir som de mindre brødene du finner i butikken, ca 3/4 av et vanlig brød. Til gjengjeld er det mye tyngre (og mettende) enn vanlig. Disse brødmiksene er bare et forslag til de som ønsker det, ikke noe alle må kjøpe 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *