inneholder reklamelenker
Hei dere!
Jeg har mitt eget lille hjemmegym, og det har virkelig vært gull verdt for meg den siste tiden. Både når jeg har vært gymlei, skikkelig gravid, eller bare vil ha en 15 minutters effektiv økt. Disse raske styrkeøktene kommer jeg til å dele med dere om kort tid!
Jeg får både trent styrke og kardio, vært ute når det er fint vær, og trenger hverken å ta hensyn til noen eller tenke over hvordan jeg ser ut 😀
Dette er noe av det jeg har hjemme;
Powerslides: Lårcurl, utfall og mageøvelser/core
Doorgym: Pull-ups, chins og beinhev
Equalizer: Push-ups, roing og dips
Kettlebells: Squats, swings, utfall, skuldre og det aller meste
Minibands: kickbacks, glute bridge, skuldre, rygg, hele kroppen!
Over til kardio! Det var to ting som var viktige ved mitt valg av tredemølle (som for øvrig ikke var sponset), og det var at;
1. jeg kunne ha ipaden stående/liggende foran meg (må se ferdig The Crown season 2)
2. den kunne vippes opp og gjemmes litt unna
Check og check. Dere finner den (og flere) her
Og hvorfor forteller jeg dere dette denne helgen?
Det er 25% rabatt på ALT fra Abilica + minibands 💪
God trening ♥
Lenken til tredemølla var til xlife.no.
Jeg har sett en stund på tredemølle selv, men er så redd for å gjøre bomkjøp. Tredemølle er ikke akkurat gratis eller like enkelt å returnere som en genser😅 Kan du legge ut ny lenke til den du har kjøpt?
Bråker den mye, forresten?
Anette: Ah, ser det nå.. utsolgt hos x-life :/
Jeg har en fra Abilica som heter Trex 7, den kan sammenlignes med denne: https://www.x-life.no/products/abilica-stream-tm-20-tredemolle
Jeg er superfornøyd med min, synes heller ikke den bråker mye – helt vanlig svoosjelyd 😀