Sukkerfrie müslibarer og hverdagsluksus

/sponsorlink og sponset behandling

Heisann!

I dag har jeg en deilig oppskrift til dere, perfekt som snacks, i matboksen eller veska, på farten eller med på tur.


Müslibarer (6 store stk)
100 g havregryn
20 g kokosflak
40 g valnøtter (eller andre nøtter)
60 g tørket frukt og bær (jeg har gojibær, rosiner og tranebær)
40 g solsikkefrø
10 g linfrø
40 g puffet havre
50 g fibersirup
120 g peanøttsmør
2 ss appelsinsaft
en klype salt (om du ikke bruker salte nøtter eller peanøttsmør)
40 g sukkerfri sjokolade (valgfritt)

Ha alt i en bolle og rør sammen. Klem utover i en form med bakepapir nedi, sett kjølig et par timer og skjær opp i passende barer. Smelt sjokolade og dryss over, eventuelt dypp halvparten av barene oppi.


Håper det smaker!

Jeg har hatt ukas andre og siste hverdagsluksus i dag, nemlig frisket opp i kråkereiret.


Jeg blir jo sittende i over 2 timer med det lange håret, men så utrolig deilig når jeg først tar meg tid til det!
Og Helene på X Hårstudio er ekspert på farger (spesielt blond), just sayin.

Ellers er det fortsatt fullt kjør med svært gode tilbud hos , og en av bestselgerne er denne nyheten fra 2xu;


Behagelig i livet og ikke gjennomsiktig! Kun 749 kr denne uka her.

Nå har jeg akkurat forberedt, laget og knipset ferdig 3 nye oppskrifter til Shape-Up, tatt et par bilder til gravidoppdatering i morgen, og er straks klar til å sykle og hente i barnehagen. Noen dager går så utrolig fort!

Håper dere får en fin onsdag! 

4 tanker om “Sukkerfrie müslibarer og hverdagsluksus

  1. avatarMiss.T

    Du er simpelthen så nydelig, Kristine! Og håret dit…hvilket fantastisk hår du har. Smukt med OG uten behandling, er like imponert hver gang jeg ser et bilde av dig. Stå på, fine du. Og selvom det kommer ganske sent dette; så hjertelig tillykke med graviditeten din, har ikke fått kommentert en stund, da jeg ikke har vært på toppen selv, så har endnu ikke fått gratulert dig. Håber alt går bra og sender varme tanker i din retning. Altid fint at kigge indenom her.

  2. avatarIna

    Kan man bruke honning istedetfor fibersirup? Eller noe annet? Hva er fibersirup egentlig og hva er forskjellen på det og honning? Håper du svarer 🙂

  3. avatarKristine Innleggsforfatter

    Så god du er, dette løftet virkelig dagen og humøret mitt – takk!! ♥ Håper du føler deg bedre, sender deg en stor klem

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *