En godbit etter trening

/inneholder sponsorlink

Hei!

Jeg er i dessert-modus for tiden, synes det er så lenge siden jeg bakte og det hjelper alltid på humøret. Dessuten vet jeg at dere er en gjeng med søtmomser som setter pris på sunt og søtt, am I right? 🙂

IMG_0123

Disse er imidlertid ikke nye, det er de populære proteinsjokoladene mine. Jeg fant ut at jeg må en tur i butikken og storhandle før jeg setter igang med nye prosjekter, så inntil da blir det en liten reprise på disse godbitene.

IMG_0134

Proteinsjokolade
Yields 5
Write a review
Print
Ingredients
  1. 30 g sjokoladeprotein (35% rabatt!)
  2. 15 g kokosmel
  3. 20 g sukrin gold
  4. 1 toppet ts kakaopulver
  5. 4-5 ss melk/vann
  6. 50 g sukkerfri melkesjokolade (som overtrekk)
Instructions
  1. Bland sammen tørrvarene og tilsett litt væske. Mange synes det er vanskelig å få riktig konsistens på proteinsjokoladene, det viktigste er å ikke overdrive væskemengden - begynn å kna mens det enda ser litt småtørt ut. Det er lettere å justere med noen dråper mer melk eller vann etter dette. Form deretter kuler eller barer og sett i kjøleskapet (eller i fryseren, da går det fortere).
  2. Smelt sjokolade forsiktig i mikro eller vannbad, dypp kulene nedi og avkjøl.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_0126

Når det attpåtil er salg på proteinpulveret jeg bruker aller mest, så var det på sin plass. Linken til pulveret med det fancy navnet finner du her.

IMG_0149

Perfekt før eller etter trening, eller når du bare vil ha noe godt – håper det smaker!

God tirsdag dere 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *