Sunn og smooth

Dette er midt i blinken for meg som egentlig ikke er så fan av å drikke næringen jeg skal ha i meg, jeg vil helst bruke skje. Og akkurat som at jeg lager suppene litt ekstra tykke, gjør jeg gjerne det samme med smoothie.

Du finner en lignende oppskrift i Sunnere livsstil også, under frokost/lunsj-tips.

IMG_9843

Smoothie bowl
Serves 1
Write a review
Print
Ingredients
  1. 1 fryst banan
  2. 1 avokado
  3. 2 dl kokosmelk
  4. 2 dl ublandet saft
  5. 2 fryste spinatputer (eller en stor neve fersk spinat)
Pynt
  1. Bringebær
  2. Blåbær
  3. Kiwi
  4. Cashewnøtter
  5. Banan
Instructions
  1. Kjør ingrediensene sammen i en blender og hell i en bolle, pynt med friske bær, nøtter og det du måtte ønske, spis med en skje.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_9849

Håper det smaker, og ha en god onsdag!

2 kommentarer til “Sunn og smooth

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *