Hei!
Ser dere at det er litt nytt design på bloggen? Jeg jobber fortsatt med saken og det blir flere små, men fine endringer. Takk til Linus Lundberg for hjelp!
Frokostwraps med avokado
- 2 lomper
- 1 avokado
- 2 osteskiver
- Salatblader
- Agurk og paprika i strimler
- en klype salt
2 lomper
1 avokado
2 osteskiver
Salatblader
Agurk og paprika i strimler
en klype salt
Mos en avokado sammen med en klype salt og fyll lompene med ost og grønt. Du kan bruke all slags pålegg du måtte ønske, jeg pleier ofte å ha egg inni dem også.
Veldig enkelt, og veldig godt!
Ellers var det bootcamp igjen i går, og snakk om god timing. Akkurat idet økta var ferdig og vi ønsket hverandre en fin uke, åpnet himmelen seg og regnet øste ned.
Vil dere teste ut økta? Her er den:
100 m løping
10 x skøyting (hopp fra side til side)
20 x knebøy
10 x sprawls (lillebroren til burpees uten hopp)
20 x magesykling (ligge på ryggen, albu til motsatt kne annenhver gang)
AMRAP (as many rounds as possible) i : 20 minutter
Mmm det var frokosten sin det! Jeg introduserte en kompis til avokado for første gang for et par uker siden, og siden har han sagt at det er noe av det beste han vet 😀 Koselig og lære vekk mat-mekking!
Fine bloggen, keep it up 😀 Og ha en vidunderlig tirsdag 🙂 xx
@Julie @ WolfItDown: Så bra! Jeg smakte (og likte) avokado for første gang selv for bare et par år siden
Tusen takk ♥ God tirsdag!
Fine bloggen! Tusen takk for inspirasjon, både når det gjelder trening og mat!
@Silje: Tusen takk! ♥ 🙂
Tilbaketråkk: TRENING FOR LIVET