Sunn og enkel lunsj

Hei!

Her har dere en lunsj som jeg lager ofte;

Kylling med hvitløksdressing

IMG_0057

Sunn og enkel lunsj
Porsjoner : 1
Skrive en omtale
Skriv ut
Ingredienser
  1. 2 kyllingfileter
  2. 2 ts tacokrydder
  3. 3 ss mager kesam
  4. 1 ss ketchup u/sukker
  5. 1 ts tørket dill
  6. 1/2 hvitløksfedd
  7. Spinat, paprika, purre
Fremgangsmåte
  1. Legg kyllingfiletene i en ildfast form, gni inn litt krydder og bak i ovnen på 180 grader i 18-20 min. Ha gjerne litt vann i formen så de ikke tørker ut.
  2. Rør sammen kesam, ketchup, dill og most hvitløk.
  3. Ha friske grønnsaker til.
Kristine Weber http://www.kriweb.no/

IMG_0052

IMG_0058

Nå skal jeg gå og lage et-eller-annet godt med rester etter mini, i går fikk han for seg at han ikke liker favorittmaten sin lenger.. han er meg en fin en 😀 Deler resultatet med dere om det blir bra!

2 kommentarer til “Sunn og enkel lunsj

  1. avataringer alice

    Hei du:) prøvd å sport deg før men om d går an å bestilla det prevansjonsmiddelet du anbefalte med den appen på mobilen i Norge? Eller kor kan eg bestilla d?:)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *