Tors(k)dag

Heisann!

Jeg vet ikke med dere, men jeg havner noen ganger i perioder der jeg spiser lite fisk – men det må vi gjøre noe med;

Torsk med eple- og paprikakrem

IMG_0265

Tors(k)dag
Serves 2
Write a review
Print
Ingredients
  1. 500 g fersk torsk
  2. 1 brokkoli
  3. 1 eple
  4. 1/2 paprika
  5. 5 ss gresk yoghurt
  6. 1 ts sennep
  7. salt & pepper
Instructions
  1. ♥ Bak torsk i ovnen på 180 grader i 16-17 min, ha salt og pepper over etter steketid
  2. ♥ Kok brokkoli i 3-4 min, hell av vannet
  3. ♥ Skjær eple og paprika i mindre terninger og rør med gresk yoghurt og sennep
Kristine Weber http://www.kriweb.no/
IMG_0264

Håper det smaker!

Gårsdagens lille treningsøkt ble en liten halvtime på tredemølla her hjemme. Altså, powerwalk med helning – jeg er ikke helt i løpemodus for tiden.

IMG_9331

Det var like før jeg droppet det, motivasjonen daler i takt med mørket, men heldigvis går det litt enklere med serier på Netflix.

Om du er på utkikk etter tredemølle, ellipsemaskin eller sykkel til å ha hjemme, finner du et utvalg her.
Jeg er i hvert fall superfornøyd og har tilbakelagt flerfoldige mil på min.

Fortsatt god tors(k(dag!

sponsorlink

7 kommentarer til “Tors(k)dag

  1. Eli

    Hei
    Super blogg du har, mange gode tips her.
    Jeg lurer på om du kan anbefale en tredemølle for oss som ikke er fanatiske løpere (i alle fall ikke foreløpig:), kanskje det tar seg opp fra en powerwalkingstil 2-3 ganger i uka i dag til noe mer senere, men aldri full fres hele uka:)

  2. karoline

    Hei! Liker bloggen din veldig godt, og gratulerer med den lille prinsen!

    Jeg kan ikke løpe pga en kne skade, så jeg går 1 times tur i godt tempo 5 dager i uka og trener styrke for hele kroppen to dager i uka. er dette nok trening til å få en strammere kropp? hvordan er gå-turer sammenlignet med annen kondisjonstrening?

  3. Mari

    Hei Kristine!

    Dette er ikke helt relevant, men du vet det sukkerfrie sjokoladepålegget de solgte på x-life før? det med tagatese i. Vet du noe om det er gått ut at produksjon? Savner det sånn!

    Stor klem

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *