Kake-i-kopp og vinner av bok

Inneholder adlink

Nå er vi i mars dere, tiden går så fort og nå begynner jeg å bli klar for lettere klær, hestehov og litt sol i kinnene.

Jeg kan fortelle dere hvem som vant en signert utgave av boka mi først, vinneren ble:

Anja M – gratulerer!

Og selv om en nett-klem er en fattig trøst, vil jeg gjerne sende en til dere alle som kom med flotte tilbakemeldinger – jeg har allerede lært mye. En spesiell klem til Hege som kalte meg «en helse-engel på jord». Det er noe av det fineste jeg har lest på lenge, takk.

Over til kake-i-kopp, disse nyhetene som mange snakker om. Jeg har aldri eid en mikro (inntil nå), og har heller ikke hevet meg på mikrokakebølgen, så jeg var ekstra spent på disse.

 

Jeg synes de var veldig smakfulle, begge to. Absolutt et fint alternativ uten sukker, gluten og egg når søtbehovet melder seg.

Du blander miksen med vann og kjører den i mikro i underkant av 1 minutt – that’s it!
Har du ikke mikro kan du også bruke ovn – da tar det ca 20 minutter.

Sjokolade & karamell

IMG_9230-horz
En søtlig smak av begge deler, men ganske mild – lurer allikevel på om denne ble min favoritt. 212 kcal i en kopp.

Mørk sjokolade

IMG_9237-horz
En mørkere og rikere smak av sjokolade, og en anelse større enn den andre. 241 kcal i en kopp.

Det eneste jeg har å utsette på dem er den tydelige ettersmaken av bikarbonat (bakepulver). Jeg forstår at det er en viktig ingrediens for at de skal heve såpass mye, men lurer på om det hadde vært bedre med en liten klype mindre.

Uansett, terningkast 5!

Du finner begge HER

I dag skal vi ut og kjøpe maling til kjøkkenet, har endelig bestemt meg for gråfarge – og det er ikke enkelt skal jeg si dere – ref. 50 shades of grey, sånn er det med grå malingsprøver og.

Brix Grey Brick 6703-10

Spesielt når den skal passe til tapeten over. Jeg valgte en veldig pen kjøkkeninnredning da jeg gikk for Sigdal Herregaard, men vil at det skal ha et rustikk preg over seg sånn ellers. Denne tapeten skal være under kjøkkenskapene og veggene skal bli malt i fargen Morgendis – som jeg tror og håper vil passe perfekt.

Så – der fikk dere til interiørsnakk og.

Ha en super lørdag!

16 tanker om “Kake-i-kopp og vinner av bok

  1. avatarRamona

    Gratulerer til vinneren!!!
    Helse-engel-på-jord var jo ett utrolig fint og passende uttrykk da, du er jo det.
    Synes du har valgt en tøff tapet, og spent på å se malingen til…. For vi får se ett bilde av kjøkkenet ditt når det er ferdig vel 😉
    Ellers vil jeg bare skryte nok en gang av enkle, fristende retter uten for mye «dikkedarer» slik at en kloms, som jeg er på kjøkkenet kan prøve, og samtidig få det til å smake godt!!!
    I dag er det din Tikka masala fra første boka som blir vår middag, kjenner jeg gleder meg, for det er en innertier!!
    Ha en fortsatt fin dag 🙂

  2. avatarAnjasfitness

    Hurra! Tenk at jeg vant! 😯

    Jeg begynte nesten å gråte nå jeg Kristine! Men jeg lo heldigvis aller mest 😆

    Jeg må bare takke deg her i tillegg,dette var en utrolig fin overraskelse til en kjempe forkjølet jente med motivasjonen litt sånn i bånn om dagen :mrgreen: .

    Helse-Engel er du så absolutt på alle måter. 🙂
    En utrolig stor oppløfter for meg _hver eneste dag_ som jeg allerede har nevnt 😉

    Håper du får en flott helg,jeg vet jeg skal det :mrgreen: !

  3. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Ramona: Aw, takk ♥
    Ja, veldig spent på hvordan det blir – jeg deler bilder jeg vet du 😀
    Å så godt, det fikk jeg skikkelig lyst på! Her blir det vel takeaway i dag 🙄 Ha en super lørdag videre!

    @Anjasfitness: Gledestårer er jo litt godt og 😆 Håper både form og motivasjon kommer seg!
    Fortsatt god helg! ♥

    @Lovelylillers sunne oppskrifter: Alltid godt det 😎

  4. avatarKari G

    Sjokolade og karamell, god-sliten etter trening og boka di (fikk den som forsinket bursdagsgave i dag, hurra!!!) – kan ikke bli bedre lørdag :mrgreen: ! Gleder meg til å se og lese!

    Fortsatt god helg flotte dame! 🙂

  5. avatarKristine

    @Maria: Hei! Takk! 😀
    Kjøpte den på interiorkupp.no, men det virker som om akkurat denne typen/fargen er utsolgt. Det er for øvrg tapet fra New England.

  6. avatarBenedicte

    Hadde gått for tåkedis eller industriell grå…
    Gleder meg til å se resultetet 😀

  7. Tilbaketråkk: Dette trenger du for å bake sunt | Mat til muskler

  8. avatarElisabeth

    Jeg har maken tapet på kjøkkenet mitt (kjøpt på Maxbo på Alnabru, forøvrig) og jeg er kjempefornøyd. Bruker den ofte som bakgrunn til matbilder 🙂

  9. avatarwenche

    Hei.

    Fant siden din når jeg googlet etter mursteinstapet. Falt for din og har lett masse etter denne. FANT DEN!!!! På AMAZON – er overlykkelig. Takk for at du delte din tapet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *