Peanøttkubbe og dagstilbud

Peanøttkubbe

IMG_0077

Jeg fortsetter å avansere proteinbarene, de er jo nesten på linje med lefsene mine (dere husker kanskje hvor mye de kunne brukes til).

IMG_0082

Oppskrift:
25 g sjokoladeprotein
1 ts kakao
2 ts sukrin gold
2-3 ss melk

15 g peanøttpulver
15 g vaniljeprotein
2-3 ss melk

25 g mørk sjokolade
6-7 peanøtter

IMG_0060

Lag sjokoladedeigen og peanøttvaniljedeigen hver for seg og mos sammen til én kubbe – da vil du få et fint spill og marmorering i selve baren. Smelt sjokolade i et vannbad, vend inn finhakkede peanøtter og smør over.

IMG_0076

Jeg fikk noen spørsmål i forrige innlegg, så jeg svarer like gjerne her:

Hvordan slipper man unna toll og mva på iherb?
For å bestille tollfritt fra iherb så kan du ikke bestille for mer enn ca $32 av gangen (sjekk gjerne valutakurs for å være helt sikker, den ligger på rundt 6,1 nå). Og klarer du å få pakken til å veie under 1,8 kg så blir billigste frakt bare $4 – dette kan komme i tillegg til ordreverdien.

Hva skal du i jula?
Jeg skal være hjemme! Bake, jobbe litt, og ellers bare kose meg med mann, katt og familie.

Questbarer – er white chocolate & raspberry like god som chocolate brownie?
Vel, jeg er ikke så fan av brownie faktisk – synes den er litt besk. Min absolutte favoritt er nettopp denne med hvit sjokolade & bringebær, og det rare er at det var den jeg ble mest skuffet over med en gang i sin tid. Er det noe jeg har lært meg, så er det at vi aldri blir enige om favorittene – vi har heldigvis ulik smak.

Setter du opp skreddersydde styrkeprogram og kostholdsprogram?
Ja, det gjør jeg faktisk. Jeg har bare ikke flagget det grunnet en svært travel høst, men nå har jeg litt ledig tid så bare send meg en mail (program@kriweb.no) for priser m.m. om det er av interesse.

Hvordan tar du vitaminD3?
Én dråpe daglig i et glass vann/saft.

Har du laget noe til Lucia?
Ja! Jeg har laget lussekatter – dere kan få dem allerede i morgen om dere vil.

Helt til slutt, til tross for at dere kanskje er lei julehandelen allerede, må jeg bare fortelle dere om et supert dagstilbud kun denne onsdagen. Det varer med andre ord bare noen timer til;

saga2-tile-horz

30 % rabatt på den utrolig fine Saga-serien til Kari Traa. Adlink finner du HER.

God lillelørdag!

28 tanker om “Peanøttkubbe og dagstilbud

  1. avatarMia Olsen

    Detta blir ju typ Snickers bars! Tack för receptet!! Ska helt klart testa detta!

    Tror du det blir lika bra utan choklad överdrag?
    Är så trött på att protein bars jämt ska ha choklad över sig!! (Därför jag kärat ner mig i Questbars, dem enda barsen jag hittat utan choklad!)

    Och en sak till…
    LUSSEBULLARNA SÅ SNABBT DU KAN? 😀
    Är så spänd på vad du hittat på för något gott!

  2. avatarLinn-Cecilie

    Hei!

    Jeg så nettopp en reklame på TV3 der de sa at oppskrifter ofte holdes hemmelig. Da tenkte jeg på deg. Jeg er veldig glad for at du vil dele mange av dine oppskrifter med oss andre. Inspirerende. Mye spennende og godt. Så tusen takk 🙂

    Ha en fin dag!

  3. avatarWenche Dahl

    Mmmm…Den der skal lages i morgen ja, om man kan bruke finmalte peanøtter i stedet for peanøttpulver? eller litt peanøttsmør? (Skal bestille peanøttpulver fra iherb, men tar jo noen dager å få, og jeg vil ikke vente ) 🙂

  4. avatarProteinpulver

    Hei! Du bruker proteinpulver i nesten alle oppskriftene dine, men jeg lurte på om det er mulig å bytte det med noe annet? Isåfall hva? Og vil det være like sunt?

  5. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Lena Strømmen: Da må du prøve denne! Den smaker jo ikke som peanøttkubbe, men den er fortsatt veldig god på sin måte 😀

    @Mariel: Det er det samme ja 😀

    @Mia Olsen: Tja, ja, du kan lage dem uten sjokoladetrekket – men de blir helt klart best med. Lov meg at du trykker inn noen jordnøtter om ikke annet :mrgreen:
    Lussebullar i morgen, lovar!

    @Linn-Cecilie: Så koselig å lese, jeg synes det er veldig hyggelig å dele oppskriftene mine med dere 😀
    Ha en fin kveld!

    @Sunt og sukkerfritt hos Lovelyliller.com: Den var ganske så høvelig ja 😀

    @Wenche Dahl: Ja, du kan helt klart bruke finmalte peanøtter – eller peanøttsmør (istedet for pulver + melk). Klart du ikke skal vente så lenge! 😀

    @Reidun: Ja, som det står i innlegget kommer det i morgen om dere vil 😀

    @Nina: Takk! 😀

    @Proteinpulver: Ja, tørket melk er ganske viktig, og nesten essensielt, i sunn, proteinrik baking 😀
    Jeg kan ikke tenke meg noe annet du kan bruke dessverre, det eneste er mandelmel – da vil du få marsipansmak.

  6. avatarInger Johanne

    Så utrolig fristende ut 🙂 særlig når jeg sitter her og har veldig lyst på noe «godt» og i tillegg er veldig sulten. Men, jeg mangler vaniljeprotein så det får bare vente til lørdag. Må bare få skryte av middagstipset fra i går 😉 lagde det til middag i dag og det var en umiddelbar suksess 🙂
    Kan nesten konkurrere med moussakaen, men den er uansett min absolutte favoritt. Keep up the good work

  7. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Inger Johanne: Du kan lage de uten vanilje og, bare sjokolade og peanøtt 😀
    Så bra! Og enig – moussaka er og blir en favoritt. Takk – will do! 😀

  8. avatarReidun

    Oi! Beklager, var nok for rask med å lese innlegget. Fikk ikke med meg det 😳
    Gleder meg masse til lussekatteoppskriften kommer i morgen! 😉 😀 😀 :mrgreen:

  9. avatarJulie

    Jeg sliter litt med treningslysta for tiden, kom litt ut av det i eksamensstyret, så jeg lurte på om dy har noe tips til gode, sportye glad-treningsmusikk? Hadde blitt veldig glad for det altså:)

  10. avatarPantora

    Oppskriftene dine er alltid til en porsjon, men om man lager flere (altså når oppskriften tar utgangspunkt i proteinbarene dine), hvor lang holdbarhet har de, og hvor bør de oppbevares?
    Og ja, del gjerne lussekatte-oppskrifen i dag 😀

  11. avatarMay

    Hva synes du om at visse andre hiver seg rundt og poster lusskatt-oppskrift etter å ha lest at du kommer med en her senere 😉 :mrgreen:

  12. avatarMaja

    Takk for fristende oppskrift! Jeg synes det er så fint når du skriver antall kcal i oppskriftene dine (særlig dessertene). Kan du prøve å inkludere det fremover? 🙂

  13. avatarMona

    Heisann! 🙂 Angående proteinpulver til baking; er det mulig å bruke troponin, eller er det best med protein av én type? 🙂

  14. avatarKristine

    @Maja: Bare hyggelig! Jeg kommer nok ikke til å gjøre det fast fremover. For det første teller jeg ikke kalorier selv, og for det andre ønsker jeg at folk skal spise eller bake noe fordi det frister, ikke fordi på grunn av antall kalorier.
    (De som er veldig opptatt av sånt klarer som regel å regne ut selv) 😀

    @Mona: Ja, det kan du. Jeg veksler mellom Troponin og (mest av alt) Nanox Varcil;
    http://www.x-life.no/products/nanox-varcil-r2-900g

    @Mari Aurora: Så bra at det smakte! 😀
    En artig oppskrift, men for å lage sprø kjeks bør man bruke en del smør. Jeg skal ha det i bakhodet 🙂

  15. avatarElisabeth Vega

    Disse lignet på sjokoladen lion!! OG DEN ER FANTASTISK!! Så jeg tipper disse er enda mer fantastiske 😀 De så iallefall kjempe gode ut! Så på disse bildene på skolen, og alle bare «ÅÅÅÅÅH NAAAAM!» 😀

  16. Tilbaketråkk: Alt du trenger for å lage egne proteinbarer | Sunnere Livsstil

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *