Hjem til Todd og sjokoladekremlapper

Vi fikk heldigvis med noen solstråler hjem igjen – i dag har vært en super dag!

Det var så godt å komme hjem til godgutten Todd igjen.
Vi kom hjem midt på natta, og da var han både lys våken og veldig energisk og glad. Så glad var han for å få oss hjem igjen at han vekket meg kl 8 igjen i dag morges. Zzz..
Han legger seg selvfølgelig igjen midt på dagen, den sniken.

Ryggen har blitt litt bedre, noen ilinger er det riktignok i korsryggen ved den minste, gale bevegelse i bekkenet – ikke at jeg vet helt hvordan det skjer eller hvordan jeg kan forhindre det, men det kjennes. Blir nok noen behandlinger til neste uke.
Nå er det faktisk gnagesår som plager meg mest, så da skal jeg ikke klage. Etter x antall plastre så kom jeg meg ut på en joggetur i det fine været. Jeg venter fortsatt litt med styrken, selv om det nå er halvannen uke siden sist – må bli bra i ryggen igjen.

Med små skritt klarer jeg å slå tidligere rekorder på 58 min;

Og det feires med sjokoladekremlapper;

Det er vaffeloppskriften som du finner her. Stekt som tykke lapper i en smurt panne.


Som fyll har jeg en sjokoladekrem laget av lett-philadelphiaost, kakao, nesquik (som dere ser over), sukrinmelis og litt sukrin + en dæsh soyakrem på toppen.

Litt godt å komme hjem til kjøkkenet sitt og

Ha en fortsatt fin lørdag! 

19 tanker om “Hjem til Todd og sjokoladekremlapper

  1. avatarVeronica

    Såg gode ut dei lappene, har hatt protein lapper eg og i dag, med philadelphiaost med melkesjokolade i dag, siden det er lørdag 🙂
    Etter ei hevy beinøkt. har begynt med 5-12-30 program.
    får kjørt meg litt da 😛
    Gratulere med å slå rekorden din på jogginga 😉
    Håper du, S og sjønne Todd får en fin lørdagskveld 🙂

  2. avatarNora

    Du er gal, jente 😮 Du har opparbeidet deg ganske OK+ kondis på kort tid! Stå på! Prøver jeg også, men er på 8 km på 60 min hehehe… Helt greit med tanke på at rompa er helt utrolig støl etter gårsdagens styrkeøkt på bein.

  3. avatarKristin E

    Whoa, den nesquik’n har jeg ikke sett før! 😮 Den må prøves! Her blir det sjokoladepudding uten sukker til lørdagskos 😉 God bedring!

  4. avatarAnja Holt

    @Kristin E: vil tippe Spania (om man leser på boksen).
    @Kristine: selv om jeg er skikkelig kvalm, uvisst hvorfor, ble jeg fristet av den kremete, mumsete skokoladekremen…. Nam!

  5. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Veronica: Så deilig da! Tusen takk, ha en deilig lørdagskveld videre du og 😀

    @Lovelyliller.com: Mmm sjokolaaade!

    @Nora: Takk for det! Synes alt som innebærer jogging/aktivitet i en hel time er superbra jeg da – spesielt om du er støl i tillegg 🙂

    @Kristin E: Den var god i sjokokrem i hvert fall 🙂
    Du spiser jo det samme til dessert som jeg spiser på konkurransediett 😆 Her blir det godis etter 6.oktober!
    Takk, kos deg videre i kveld!

    @Christina: Iherb.com – har til og med linket 😉

    @Anja Holt: Blir man noen gang for kvalm til litt sjokolade? :mrgreen:

  6. avatarJay

    Kan tenke meg det var godt å komme hjem til pelsdotten igjen ja 😉 Mine to bruker å komme spinnende på to bein dersom jeg har vært bortreist, hehe… Velkommen hjem igjen forresten 🙂

  7. avatarChristel

    Er det en snedig treningsapp du har der? Er ny i smarttelefonverdenen, så jeg suger til meg alt som kan gjøre tredemølleløping gøyere. I skog og mark kan jeg løpe i det uendelige, mølle derimot..

  8. avatarHanna

    Ah, får alltid helt vann i munnen av å klikke meg inn her! Utrolig inspirerende, gleder meg til å komme meg hjem til mitt eget kjøkken etter sommeren, da skal oppskriftene dine testes! 😛
    Hva betyr tattoveringen din forresten? Har en selv som er nesten identisk såvidt jeg kan se, min er på hebraisk:)

  9. avatarHeidi

    Hva er nesqicken søtet med? Smaker den som originalen? Greit å vite før jeg evt bestiller:)

  10. avatarJulianne

    Du er så flink! En skikkelig motivator:D Hvilken app bruker du forresten når du løper? 🙂

  11. avatarchristine_b

    Ryggen din er fantastisk!! 🙂
    Løper du mest ute eller veksler du mellom ute og mølle? Og løper du intervaller når du løper?

  12. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Christina: Fort gjort, bare hyggelig! 😀

    @Jay: Hehe, så koselig!
    Todd var litt mer rolig og behersket, men jeg kunne se at han var overlykkelig – langt inni der et sted :mrgreen:

    @Hanna: 😀
    Det er to forskjellige tekster med et hjerte imellom;
    «Beskytt mitt hjerte»
    «Your strength will equal your days»

    (på hebraisk ja)

    @Andrea: 😆

    @Heidi: Den smaker ikke helt som originalen nei, men jeg bruker den uansett kun i små mengder i diverse sjokoladkremer. Den er søtet med maltodextrin og sucralose: http://www.iherb.com/Nesquik-Nestle-Chocolate-Flavor-No-Sugar-Added-16-oz-453-g/36156

    @Julianne: Tusen takk! 😀
    Jeg bruker RunKeeper!

    @christine_b: Tusen takk 🙂 Jeg løper stort sett ute, ingen intervaller.

  13. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Christel: Jeg foretrekker ute selv, tror jeg bare har løpt på mølle to ganger. Har kjøpt meg en mobilholder, så mobilen er med meg ut på tur rundt armen 🙂 RunKeeper heter appen!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *