Ut på tur, aldri sur

Søndagstur – et av Norges sunne kulturfenomener!

På med det utradisjonelle turantrekket og fleks en arm.

Har endelig fått klippet håret forresten, godt man har en snill mamma som ikke er redd for å bruke saksa.
 
Jeg fikk med meg min bedre halvdel på en tur tidligere i dag, den samme ruta som jeg jogget i går – bare at vi gikk raskt istedet.
Litt hyggeligere å snakke og holde hender da, dessuten kan jeg jo ikke risikere at det blir for mye av det gode.. kremt. Vi brukte i hvert fall en times tid, i perfekt temperatur og litt sol ♥

Planen var en styrkeøkt senere, men det fristet mer å være ute – så da ble det jammen meg en rolig gåtur til sammen med familien. Jeg vil gjerne dra nytte av dette fine været mens jeg kan, jeg har nemlig ikke ferie riktig enda. Musklene er der fortsatt i morgen, og mer klare enn noensinne etter tre dager uten pump.

Et lite tips fra iherb igjen, små mandelkjeks!


Det er ikke alltid jeg orker å lage/bake noe, tro det eller ei, men vil fortsatt ha pålegg på noe – og da er disse geniale.
Peanøttmelet og sjokoladebarene har jeg for øvrig tipset om før her.

Så lunsjen ble altså ferdigkjøpt lavkarbobrød, egg, mandelkjeks, ost- og skinkeruller fylt med philadelphiaost;

Ellers blir det noen bilder på instagram i forbifarta, det er litt raskere og enklere enn blogging noen ganger.

kriweb

.
Nå skal denne dagen nytes videre – inne. Søndagsturer blir byttet ut med skriving, matlaging og sofakos.

God søndag!

14 tanker om “Ut på tur, aldri sur

  1. avatarVeronica

    Go søndag til deg og Kristine 🙂 Her har det vert en tur på Uno.
    Her regner det nå, så frista så lite å ta på seg regntøy å gå ut en tur. Godt eg har en jobb som gjør at eg er mye ute hver dag, slik at eg har god samvittighet til å sitte inne dager som i dag 🙂

  2. avatarHanne

    Håret så nyklippet ut, ja 😀 fikk ordnet mine tupper tidligere i uken, og det gjorde godt!
    Bra du nyter finværet, du er god til dette med å gripe dagen 😀

  3. avatarChristine

    Flink du er! 🙂 Her var morgentrimmen 3 timer husvask, så er det bort å trene rygg, mage og biceps senere! Ha en fortsatt fin søndag!!

  4. avatarIngelin

    Høres ut som en trivelig dag! Har du satt en dato for comeback på scenen? Du ser flott ut 🙂

  5. avatarElaine

    Mamma har vært frisør tidligere, så hun pleier å klippe meg også 😀

    Jeg kan ikke få sagt det nok; du er rå! 🙂
    Du ser kjempe bra ut, og hvordan du klarer å være så kreativ med alt det sunne samt unne deg usunt når du føler for det – virkelig inspirerende! *bøyer meg i støvet*
    Bloggen din må være en inspirasjon til både de som skal opp og ned i vekt. (Jeg selv kan i hvert fall skrive under på at den hjalp meg stort på min vei opp!) 😀
    Stå på, Kristine! Hadde bare alle kunne vært en blogger som deg.. 😉

  6. avatarMichelle

    Ingenting er som tur ute i naturen, og på søndager gir det vel en ekstra nasjonalfølelse av tradisjoner 😎 har blitt mye turer på fjellet for meg når solen har vist seg nå i sommer. Her i Bergen er det nok i fjell å velge mellom :mrgreen:
    Fin du ble på håret, alltid deilig å ta tuppene (noe jeg hater, siden jeg vil ha det lengst mulig), men håret har godt av det!
    ha en fin søndagskveld videre <3

  7. avatarMia Synnøve

    Hei Kristine, og takk for endeløs inspirasjon på matfronten. Dette er første gang jeg kommenterer (tror jeg) men titter støtt og stadig innom her 🙂 Jeg lurte på om du hadde noe erfaring med detox? Tror du kroppen kan ha godt av å feks bare spise/drikke grønnsaker i 48timer? Og, har du noen gode tips til når kroppen kanskje holder på litt ekstra vann/luft etter ferie?

  8. avatarMartine

    Hei 🙂
    Jeg skal kjøpe meg proteinpulver. Hvor og hvordan bør jeg kjøpe? Jeg er sjokoladeelsker, men jeg vil også bruke det en del i bakst.! Hjelp 🙂

  9. avatarMaren

    Jeg prøvde meg på disse sjokoladelappene dine. men fikk det ikke helt til :/
    Du tok bare eggehvitter, litt melk og sjokoladeproteinpulver, mikset det sammen og stekte dem i stekepannen?

  10. avatarLisbeth

    Så fin du ble på håret! Send meg gjerne halvparten om du bestemmer deg for å klippe deg igjen, haha 😎

    Herlig å nye været – her er det ikke så mye å nyte, men man kan jo se lyst på skyene 😉 Ha en fin uke!

  11. avatarKristine

    @Veronica: Å deg har jeg jo sett mange ganger på Uno nå! 🙂
    Jeg hadde ikke gått tur to ganger om det ikke hadde vært for det fine været – og dét til tross for at jeg har en kontorjobb 😉

    @Hanne: Skikkelig rett-over 😀 Det var det verste jeg visste som liten, men nå synes jeg det er fint.
    Griper alt jeg klarer 😎

    @Christine: 3 timer faktisk – det er litt av en økt! Håper du får en fin uke 😀

    @Ingelin: Nei, tenkte jeg skulle skrive litt rundt det ganske snart 🙂
    Takk forresten!

    @Lovelyliller.com: Veldig greit noen ganger, selv om jeg skal innrømme at jeg synes det er veeldig godt å dra til frisøren og (er der så sjeldent).

    @Elaine: Så vi er flere som sitter hjemme og blir klipt, veldig kjekt da 😀
    Oi, tusen takk! 😳 Gratulerer så mye med oppgangen, så flink du har vært!

    @Michelle: Jeg vil også ha fjell… sukk. Kanskje det blir en dagstur et eller annet sted i ferien med min kjære.
    Det er deilig å klippe tuppene når man presterer å sette seg på sitt eget hår og bli lugga :mrgreen:

    @Fineliner: Nå måtte jeg titte litt på hvordan ferien din har vært – grattis med innlevert bachelor forresten! Og så fint bilde av hvervenbukta ♥

    @Mia Synnøve:
    Takk! Hyggelig at du titter innom!
    Nei jeg har aldri prøvd noen form for detox, og jeg har vel ikke den store troen på at det har noe mer nytte for seg enn å spise sunn, ren, hjemmelaget mat slik at tarmene faktisk får noe å jobbe med 🙂
    Ekstra vann/luft pleier å slippe etter en dag med proteinrik kost, grønnsaker, null salt og et par kaffekopper.

    @Martine: Jeg bruker, og er veldig glad i dette:
    http://x-life.no/muscle_troponin_3kg/P_443

    Men jeg bruker det stort sett i bakst, ikke mange proteinshakes som går ned her 🙂

    @Maren: Nei her slo jeg til med hele egg! :mrgreen: 2 hele egg, en skvett lettmelk og proteinpulver til jeg fikk en tykk røre som jeg formet utover til lapper med en skje (obs – panna bør være smurt).

    @Lisbeth: Haha, plutselig dukker det opp en konvolutt med blonde lokker til deg :mrgreen:
    Viktig å se lyst på ting! Ha en fin dag uansett vær og vind 🙂

  12. avatarThea

    Hei!

    Jeg lurte på om du ville skrive et innlegg om fettforbrennere? Jeg kom nemlig over er gammelt innlegg du har postet fra 2010 hvor du skrev at du skulle teste ut «Ripped freak». Du skrev at denne var helt trygg i forhold til doping, men jeg har lest litt rundt på nettet, og denne inneholder geranium som står på WADAS liste over forbudte ingredienser og kan dermed slå ut positivt på en test. Jeg tror mange ikke er helt klar over hva konsekvensene kan være av å benytte kosttilskudd uten å sjekke hva de inneholder, og at mange er svært lite kritiske. Selv kan jeg ikke så mye om det, og derfor skulle jeg gjerne ønske du kunne skrive litt om det 🙂

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *