Always the beautiful answer who asks a more beautiful question

I dag ble det treningsfri, ryggen er litt bedre, og flyturen var behagelig.

Det ble potetmosgrateng igjen i helgen – det har blitt en ny favoritt:

20120115-192748.jpg

Karbonadedeig stekt med krydder, hvitløk, løk og hakkede tomater.
Poteter kokt i 25 min, deretter most med litt melk, smør, salt og pepper.
Legg kjøttsausen i en ildfast form, smør potetmosen over og topp det med masse ost. Inn i ovnen på 230 grader til osten er gylden – ca 20 min.

En frisk og god dessert – kesam med varme bringebær:

20120115-192853.jpg

Varm fryste bringebær i en kjele, strø sukrin over og nyt med en boks kesam til (gjerne søtet med stevia vanilje)

Her skal det lages mer mat og vaskes klær, ha en fortsatt god søndag!

15 tanker om “Always the beautiful answer who asks a more beautiful question

  1. avatarCaroline

    Hei! Vil gjerne ned i fettprosent og øke muskelmassen min for å bli sterkere og markert. Har hørt at man ikke kan bygge muskler hvis man trener mye kondisjon. Trener ca 6 dager i uka og stortrives med det 😀 Er det mulig at jeg i 2-3 uker prioriterer kondisjonstrening, deretter fokuserer mer på styrke? At jeg nå har 2 tunge styrkeøkter i uka, 3 rene kondisjonsøkter og en økt med lavere vekter, mange repetisjoner blandet med kondisjon, og så om noen uker bytte ut til å legge mer fokus på styrke?

    Beklager for et langt innlegg, men fant ikke mailadresse til deg. Hadde satt utrolig stor pris på det hvis du gadd å svare =)

  2. avatarEmily

    Hei! 🙂
    Bra ryggen er bedre! Vet hvordan det der er, har slitt med svaien, så..

    Men, apropos den potetmosgratengen, eller, moussaka om man vil kalle det det, ble så inspirert her om dagen, og har jo fått meg minikomfyr nå i helga så ble det på meg og, og er jo så fantastisk godt! Gleder meg til middagsrester etter styrkeøkta i dag for å si det slik! 😉

    Og, må si det igjen jeg, er så ufattelig glad for at jeg traff på deg i jula igjen, det gjorde liksom litt ekstra med motivasjonen, supergodt! Forrige uke bestod av 10 treningsøkter, wihi! 😀

    Ha en fantastisk uke, og fortsett å inspirere, du er best! 🙂

  3. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Cathrine: Mhm, vekker jeg matlysten din? 😀

    @Caroline: Det høres ut som en plan det, så lenge du orker å trene så mye – det viktigste er at kondisjonen ikke går utover styrken 🙂

    @Hanne: Jeg synes hele saken er trist og pinlig, jeg har ikke orket å lese alt det negative folk eller media har skrevet. Marit Bjørgen er en sterk og flott utøver.

    @Emily: så deilig! Jeg klarer aldri å spare den middagen, alt blir spist opp uansett 😆 Håper det smakte i dag og!
    Det var veldig koselig å møte deg igjen! Herregud, 10 økter – duracellkaninen!

  4. avatarMerete

    Har potetgratengen din i ovnen akkurat nå……det lukter kjempegodt!!!!! Er spent og gleder meg til å smake 😉
    God helg!

  5. avatarMerete

    Jada 🙂

    Alle i husstanden syntes den var nydelig!!!
    Nå ligger vi mette og gode på sofaen 😉
    Takk for at du ga oss den!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *