Dere kan være med å påvirke

Endelig fredag dere!

Litt av gårsdagens mat;

Tunfisksalat med egg

Karbonadedeig med parmesan og fargerikt tilbehør


Og for å holde meg frisk har jeg blitt flinkere til å drikke grønt;

Inneholder absolutt alt du trenger for å holde deg frisk, og da mener jeg ALT –
Vital Greens er et økologisk alt-i-ett supermatprodukt basert på 70 sunne grønnsaker, frukt, bær, urter og andre naturlige ingredienser.

Og helt til slutt vil jeg spørre (les: mase) så pent om å få din stemme på BMR Model Search. Du må logge deg inn, men det tar ikke lang tid.
Jeg har begynt å tenke litt på alt rundt dette med form, diett, trening, konkurranse.. og hadde jeg fått muligheten til noe som dette – selv om oddsen er dårlig – så hadde jeg kanskje satset til våren. Det hadde i hvert fall vært en veldig motivasjonsboost.

Vel, vi får se hva som skjer. Akkurat nå fokuserer jeg på å leve i nuet, og det er så godt!
.


Dra meg i flettå

Riktig god helg!

29 tanker om “Dere kan være med å påvirke

  1. avatarAnita

    Hei, har stemt på deg flere ganger og synes baredet er rettferdig at en med din fysikk skal vinne 🙂
    Drømmer om å en dag kunne måle meg med din fysikk, men sliter litt med fremmgang… Har blitt mye sterkere, noe som gir bra motivasjon, men merker svært lite på fysikken noe som drar humøret mitt i motsatt retning.
    Har du et supertips til en jente som veier alt for lite og vil opp i styrke og volum?
    Lurer veldig på om jeg må holde meg til en strikt sunn diett når jeg vil opp i vekt og ikke er så nøye på å bli så deffinert akkurat nå?

  2. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Hanne: Løyen! 😀
    Tusen takk Hanne, håper du får en fin helg!

    @Anita: Så hyggelig! Takk 😳
    Jeg vil absolutt anbefale deg å la diett, fett%, markeringer osv ligge på vent i en oppbygningsfase. Jeg gjorde det (og gjør fortsatt), selv om jeg aldri har veid for lite. Mitt fokus var styrketrening, og jeg ble sterkere takket være at jeg spiste det jeg trengte – og ikke trengte 😉

    @Kaja: Takk!! ♥

    @Linda: Tusen takk – håper du får en fin helg og!

  3. avatarAnne

    Hei,

    Jeg har kjøpt den grønne greien på iherb. Men syns den smaker så sterkt!

    Hvordan blander du den?Hvor mye vann og pulver?:)

    Stemmstemmestemme!

    Og så kom jeg over en tekst, som minnet meg om deg:) Og dette skal du huske!:

    I never compete against the competition. The only one I compete against is myself, because one day I will beat the competition and then who will I compete against?

  4. avatarSilje

    Har stemt, og skal stemme igjen. Håper du vinner!
    (Var en hel del håpløse bimboer der, tør jeg påstå!)
    Ha en flott helg! 😀

  5. avatarBirgit

    Hei igjen, Kristine!
    Begynte å lese bloggen din i 2009 og har vel fulgt deg siden(utrolig dårlig til å kommentere 🙄 )
    Kan vel si at du er den som har gitt meg mest motivasjon siden jeg begynte med styrketreninga, så å se deg på scenen ville vært en drøm! 🙂

  6. avatarMerethe

    Hadde vært gøy å sett deg i konkurranse igjen 😉 Og stemmen min har selvfølgelig gått til deg! 😛
    Ha en strålende helg, Kristine!

  7. avatarLiv-Tone

    Har gitt stemme, og skal prøve å gjøre det hver dag fremover også! 😉
    Om du stiller i konkurranse igjen skal det være min debut som tilskuer også! 😛
    Ha en fin helg videre!

  8. avatarKristine

    @Nina: Jeg synes det smaker litt lakris jeg 🙂

    @Anne: Tar en stor teskje og blander meg et halvt glass vann.
    Fin tekst, veldig sant 🙂

    @lovelyliller.com: Jeg er ikke så sikker, men det er lov å håpe 🙂

    @Eirin: Tusen takk! Du og ♥

    @Lisa: Hjertelig takk!

    @Silje: Tusen takk! God helg til deg og 😀

    @Malin: Jeg suger til meg alle ord jeg kommer over :mrgreen: Takk i like måte!

    @Cecilie Lykke: Ja, håper det blir bra til slutt 😉

    @kristinøstevik: Det samme til deg!

    @Birgit: Så hyggelig Birgit, takk for det! Setter veldig pris på støtten deres altså 🙂

    @Pia: Det kommer litt an på hva man klassifiserer som juleoppskrift.. 4-5 typiske kanskje, ellers passer jo alle uansett 🙂
    Takk for det!

    @Merethe: Tusen takk!! God helg til deg 😀

    @Liv-Tone: Oh – da må vi jo nesten få til dette 😀 Takk i like måte!

    @kroppiform: Litt lakrisaktig, synes den er god jeg 😀

    @Ida Alexandra: Nei, jeg har aldri gjort det bevisst – men det er fordi jeg hater å følge et spesifikt opplegg 🙂 Men jeg har lignende dager innimellom, altså litt strikte, proteinrike dager uten noe særlig annet.

    @Ida: Nice! Takk for det 🙂

  9. avatarHanne

    Åjaa!! Du burde stille til våren!! Du hadde vært en utrolig stor berikelse og forbilde for norsk fitness! Tenk for en inspirasjon det er for andre jenter som vil stille til våren og stå side ved side med Selveste Kristine Weber 😀 Og ikke minst publikum! Jeg har kjempelyst til å se deg på scenen!

  10. avatarKristine Innleggsforfatter

    @Hanne: Vel, jeg føler ikke at jeg er helt der nå som jeg ikke får trent men – tusen hjertelig takk for fine ord kjære deg 😀 Håper at det blir en gang neste år!

  11. Tilbaketråkk: Vital Greens – alle kosttilskudd i en boks « Ingrids Blogg

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *