Daglige arkiver: 17. april 2010

Oslo Grand Prix

I dag dro vi og så på finalen i Oslo Grand Prix! Det var litt rart å sitte i salen denne gangen, men det var mange flotte utøvere med og dermed veldig gøy og motiverende å se på. Gratulerer til alle som deltok, jeg synes det var to fine og velfortjente førsteplasser i bf.
Det var også veldig koselig å få hilst på noen av dere medbloggere!

Motivasjonen til noe tyngre trening er tilbake, ryggen begynner å bli relativt bra igjen – så lenge jeg ikke blir dumdristig. Hadde en god benøkt i går, beinpress er en usedvanlig god øvelse synes jeg :cool: Det samme med lårcurl, skal bli flinkere til å bytte ut sittende med liggende – den tar mer på gluteus om man samtidig løfter knærne litt opp fra benken/kniper stumpen. I morgen blir det en tung og god ryggøkt, og fra mandag av begynner jeg med litt mer strukturert program igjen for å ha litt bedre oversikt over vekter og at jeg øker for hver uke.

Jeg har begynt å tenke litt på hva jeg vil og ønsker innen bf, om jeg i det hele tatt vil konkurrere igjen – og i så fall hvor og hva. Og uten å si for mye så har jeg nok bestemt meg. Jeg lover å skrive om det når jeg vet helt sikkert :smile:

I dag har det blitt både lunsj og middag ute, så mattips er på plass igjen først i morgen.
Ha en fin lørdagskveld videre ♥