Daglige arkiver: 8. april 2010

Vektene venter

Det har blitt til at jeg ikke har trent styrke denne uka, føler meg litt småpinglete når jeg bare trener kardio men  :mrgreen:
Jeg har ikke hatt veldig lyst til å styrketrene pga en slitenhet i kroppen og lite søvn, fortsatt litt rar i korsryggen og dessuten har jeg sikkert godt av noen dagers pause.
I dag ble det derfor 45 min kardio igjen, og så hjem til deilige speltlumper med brunost og kanel+sukrin. Nå har jeg hatt tre dager med lite karbohydrater, så det var godt å fylle på litt igjen i dag.

Dagens middag; Mager falukorv med spaghetti og parmesan

Det smakte alldeles utmerket! Jeg er veldig glad i middagspølse, og jeg savner fortsatt laksepølsene!!  :|

Har jeg gjort bodyfitness muskel-løst?
Det skal veldig mye til før jeg tar meg nær av folks meninger, jeg har endelig begynt å skjønne hvordan man blir hardhudet i forhold til slikt. Nå synes jeg at jo at jeg får så utrolig mange positive tilbakemeldinger som veier opp for det lille negative, så jeg burde ikke la noe komme ‘innunder huden’. Men, det er dessverre noe som irriterer meg til tider så jeg må bare få klage litt til dere.. Jeg blir mest irritert på meg selv som bryr meg om det.
Enkelte skriver om og om igjen at bodyfitness har blitt «modell-aktig» den siste tiden og bærer preg av en frøken Norge konkurranse. Jeg skal ikke påerobre meg å ha gjort sporten «mindre og mer feminin», men jeg kan ikke tro noe annet enn at jeg har vært med på denne forandringen på godt og vondt. Jeg synes dette har vært en positiv forandring, det har åpnet for både flere debutanter/større sport og ikke minst en ny klasse; cbb for kvinner. Det jeg ikke vil ha på meg er at sporten har blitt en skjønnhetskonkurranse uten muskler – ser jeg ut som en spinkel modell eller?? :lol:
Jeg tar det som en stor fornærmelse at noen tror at jeg eller andre «mindre jenter» ikke trener hardt eller tar sporten seriøst. Mange sier at de vil ha mer muskler og hardcore igjen, og det hører til klassisk bygging.

Det er akkurat som om mange ikke vil ha, eller ikke tror det er mulig med en kombinasjon av skjønnhetskonkurranse og muskuløse kvinnekropper – men det er jo nettopp dette bodyfitness skal være!

Det sporten virkelig trenger er mindre baksnakking.. du vet; fred og sånn.