Daglige arkiver: 14. mars 2010

Hemningsløs sjokoladefryd

Men først; I dag lagde jeg en veldig god middag om jeg så skal si det selv :smile: Enkel, men smaksrik.

Jeg har fått en forkjærlighet for bacon, det passer til så og si alt og det gir en veldig god smak av både røkt og salt.

Svinefilet med bacon, eple og feta-ost

Og nå dere, hold dere fast. Jeg har smakt sjokolade med sukrin!!
Melkesjokolade og mørk sjokolade

Overraskende gode! Jeg er egentlig mest glad i lys sjokolade, men av disse var det mørk sjokolade som smakte best synes jeg. Ettersmaken var en anelse «fett» på den lyse sjokoladen, men de smakte begge naturlig og søtt. Dette er fortsatt i prøveperioden, men jeg skal holde dere oppdatert på hva som skjer videre!

God og mett etter mat. Jeg er litt tanorektiker for tiden, må få litt farge på skrotten – man blir tross alt ganske blek i et studio ;-)

Festbrems

Med nøye beregnet mat- og alkoholinntak i løpet av gårsdagen for å gjøre minst mulig «skade» med tanke på at det bare er litt over en uke igjen til jeg skal (prøve å) ha en formidabel form. (Denne formen blir nok kvalifisert som «off-season» i forhold til konkurranseform, men det får bli som det blir – jeg gleder meg uansett).

Kroppen forbrenner først og fremst alkohol slik at annet blir holdt på vent, så det er greit å la matinntaket være minimalt (om ikke fraværende) mens man drikker. Jeg fant ut at det var 5 mnd siden forrige alkoholinntak, så jeg kjente det relativt godt etter noen glass – og stoppet der. Vorsen var veldig hyggelig (det er liksom alltid best føler jeg), og når vi omsider kom på festen så var jeg der i noen få minutter før jeg kjente at jeg ville hjem.
Og jeg dro hjem. Før midnatt.

Med hodepine og en slapp og uttørket kropp i dag morges kunne jeg konstatere at alkoholen hadde fungert som væskedrivende.
Trening fristet ikke veldig i dag, men skam den som gir seg. Det ble en kjapp benøkt + litt kardio.
Og en stor proteinshake etter trening – noe jeg ikke pleier å drikke, men det er lenge siden det har smakt så godt som det gjorde i dag.

Noen bilder fra treningen; Benspark, utfall og strakmark



(Fikk filmet litt i dag og (med nytt kamera), så kanskje jeg legger ut noe av det her senere).

Nydelig vær i dag, deilig at det snart er vår!