Spis og vær glad

Noe av maten de siste dagene:
Mye av det er lettvint – både fordi jeg ofte er altfor sulten til noe avansert og fordi ryggen har verket for mye.

Salat med tunfiskrøre (tunfisk, mager kesam, rødløk, pepper)
IMG_1676

Spaghetti og karbonadedeig m/parmesan (vegan)
IMG_1680

Salat med fiskepudding
IMG_1679

Wok; svin, ingefær, gulrot, purre, paprika, rødløk, brokkoli og sjampignon
IMG_1716

Jeg har ikke flere spisedager før konkurranse, men har fortsatt oppkarbing enkelte dager – og da spesielt på lørdager. Denne lørdagen ble det mye lomper/lefser og havregrøt – en litt bedre form for oppkarbing enn en halvt kilo godis. (Selv om jeg foretrekker sistnevnte..)
Jeg ble ekstremt mett, jeg var til og med stappmett da jeg våknet dagen derpå. Men det gikk fort over, en tur i skogen og jeg var dritsulten igjen.

Etter lørdagens inntak:
IMG_1697

Ellers har jeg vært på nok en behandling hos kiropraktor i dag, og det gikk fint. Det knakk høylytt i rommet, men jeg vet at det må til. Dro på trening etterpå og kjørte litt diskotrening (skuldre og armer), samt 45 min kardio på mølle.

8 tanker om “Spis og vær glad

  1. avatarHanne

    Viljestyrke!!! 😯
    ..men oppkarbing er nok godt det og! Her har det blitt litt mye kos i det siste, men hva tillater man seg ikke når man er syk…kremt..

    Skjønner at du ikke orker å lage i stand avanserte retter nå, men jeg synes da at det du lager ser ganske så godt ut likevel 😀

    Fortsatt god bedring!

  2. avatarEmilie

    Du er drit rå 🙂 mistet litt motivasjon jeg da,siden jeg fikk de nyhetene.. Men du kristine? hvor mange måltider har du løpet av dagen? tre? er det inkludert shake og sånn?

    håper ryggen din blir bedre,akkurat det unner jeg ingen!!
    håper du får en fortreffelig kveld 🙂

  3. avatarkriweb Innleggsforfatter

    Hanne: Det blir selvfølgelig noe heelt annet når man er syk 😉 Så fort deg med kosen før du blir frisk igjen, da må man ta seg sammen igjen.
    Ja det slår fisk og brokkoli hver dag i hvert fall.

    Emilie: Huff, det skjønner jeg.. håper du kommer deg fort.
    Jeg spiser 3-4 måltider om dagen (jeg drikker aldri shakes).
    Ha en god kveld du og!

  4. avatarIris

    Hadde ikke hatt noe imot å hatt magen din nei… 😉

    Følger bloggen din trofast – det er mange lignende blogger der ute, men du har den absolutt beste jeg har kommet over – gjennomført med masse bilder og gode innlegg – inspirerende og motiverende!

    Stå på frem mot NM – gleder meg til å se deg på scenen!

  5. avatarkriweb Innleggsforfatter

    Thale: 😎

    Marte: Takk 😀

    Kristina89: Det er det man kaller en sprengt mage 😀

    Iris: Åh, takk! Jeg blir så glad av å lese sånt 😀 Jeg skal stå på den siste biten – mye takket være kommentarer som denne

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *